はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

カテゴリ: 朝ごはん

こんにちは^^ 今日は蒸し蒸しするね、最高気温は31度だってー 昨日まで会社の営業さんが大阪に出張行ってました とにかく蒸し蒸しするし温度差は激しいし、夜も30度はあるし、暑すぎてこりゃヤバイと思ったそう 札幌戻ってきたら10度 ...

こんにちは! 今週は土曜日が仕事休みなので4勤務! 今朝の会議でカレンダー見て知った…笑 そんなもんだから急にテンション上がっちゃいましたꉂ(˃̤▿˂̤*ૢ)'`,、 嬉しいなったら嬉しいな〜 務めていると休みの日がたまらなく楽しみで嬉し ...

今日から三連休の方も多いかな 試合だ!という方もきっと多いですよね^^ 今日も昨日に引き続き、かーなーり暑いです 予想気温も33度? しかも今日はケイもタクミも昼間のサッカーです いつもは夕方だから少し気温も落ち着いてマシだけど、真 ...

こんにちは! 今日の札幌、34度?!?! どーしちゃったんだろ、例年にない暑さです(>人<;) ぐんぐん気温も上がってきてる…みたい 熱中症、気をつけて!!! 暑い中の今日の朝ごは ...

おはようございますーーーっっ 今日は少し風があるから、昨日までよりはまだ過ごしやすいかな? 今日は全員、短パン姿で出かけていきました^^ タクミもね、あまりの暑さからか、学校でTシャツ&短パン(指定の)登校が許可されたらしい ...

こんにちは^^ 今日も暑いですねっっ これだけ暑いんだもん、今日も布団干して大物の洗濯ーーーっ 昨日は夕寝したのに夜も眠くて眠くて早めに寝たよ ケイが朝から試合だったから起きました なかなか起きれんかったけどね… ケイ用に試合飯を用意した ...

いよいよ本日発売となりました 新刊、はるはるママの試合に勝つ子を育てる!強いからだをつくる献立 すでにお手元に届いた方もいらっしゃるようで嬉しい限りです ありがとうございます 皆さまの日々の食事作りにぜひ作ってみてく ...

こんにちは! 昨日はタクミ、練習から帰ってお風呂はいって少し早めに就寝。 超眠いってさ。 寝れるときは早めに寝よう。 そしてあたしも。 寝れるときは早く寝よう、週末に向けて体調整えておかないと! ...