はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

カテゴリ： 朝ごはん

三連休も終わり今日から又仕事…はぁ～仕事…うん、仕事…仕事をというか、バタバタ生活をというか…頑張るこの3連休は一人で台所に立つ時間も少しあったからまだ良かったなんだろ～時間に追われてご飯を作ることが毎日の事で、だいたい30分～40分の中でものすごい動きで(こ ...
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朝ごはん

昨日のうちに丸パン作っておきました挟むものがあんまりなくってあるものを適当にはさみましたスクランブルエッグ・ツナマヨきゅうり・ハム＆チーズです朝ごはん食べながら、ケイとタクミのやり取りが面白い…ってかうるさいようなウザいような…笑こういうやりとりがたまら ...
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今日はヤバイよぉ～とにかく寒いーーーっっ連休後の会社はサンダルひとつが冷えまくっててちょーーー寒いーーーっっ昨日はアスファルトが出てるくらいの道路だったのに一気に圧雪になってるはぁ～雪はヤダーーーっっ産まれも育ちも北海道なクセに寒いのが苦手という…てか、 ...
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こんにちは～タクミへのお気遣い、ありがとうございます食欲もありますし、今日も元気に学校行きました～遠征前なんでね、風邪なんてひいてられん体調管理はしっかりなって話してますし、手洗いうがいの徹底をしてかなきゃダメだよ～って再確認の意味で話しました～あたしや ...
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お休みの今日…あたしゃ、起きたら9時でしたわ(Ｔ▽Ｔ;)目覚ましなしでこんなにゆっくり寝れた休日はさいこーーーっっ何故って今日は…タクミは昨日からお泊り行ってましてね、サッカーのお友達んちに。ケイも昼から練習だったもんですからゆっくり寝れたという幸せな休日そ ...
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今朝の札幌…積雪は対したことないけど、こりゃ完全に根雪になるな夜中から明日にかけて積もるらしい…はぁ～雪かきがはじまるで(´□｀｡)でも今年はタクミがおれがいるじゃんっ‼︎ってね、前に雪かきの手伝いは俺ができる～って言ってくれたんで甘えちゃいますさて今朝の朝 ...
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今日は今季一番の寒気が入ってきてるらしい朝からめっちゃ寒いですわぁ～今週は最高気温がプラス1度ばっか寒いったらありゃしないさて今日の朝ごはん。最後の残りのおかめや食パンを使いオープンサンドです炒めた茄子(軽く塩コショウ)・ベーコン・茄子を食パンにのせて～とろ ...
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週末土曜日…今日は冷蔵庫の中もすっからかん卵もないし野菜類もほとんどない今日買い出し行ってこないとダメだなめちゃ寂しい朝ごはん…大好きなおかめや食パンを買ってきたのでそれを使ってポケットサンドにしました冷凍むきエビ・アボカド・クリームチーズを具にして…あ ...
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今朝…ちょーーーっっ寝坊したっっ‼︎目が冷めたの7時あたしが一番最初に起きてみんなを叩き起こし慌てて朝ごはん作って…お弁当作れんっっ下ごしらえしてたけど、それでも作る時間もなかった朝ごはんだけちゃーーーっと作って…てか残りもんのスープあって良かったかも・° ...
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おはようございます三連休最終日…タクミは休みだけどケイはいつもよりちょっと遅めに家を出て練習に行った昨日から朝ごはんはトルティーヤにするよぉ～って言ってたんだっっやったっっトルティーヤあれ、大好き‼︎ってなくらい楽しみにしてたんだ～なのにあたし、ギリギリ ...
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今日の朝ごはん海苔巻きはわりと朝ごはんに作ることが多いです♫具を前日に作っておけば朝は酢飯作って巻くだけ～パパッと食べれるし具をはさんであるから他のおかずも対していらないし…今日の具は…甘じょっぱく濃い目に味付けしたそぼろにきゅうりと甘い卵焼きをはさみま ...
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こんにちは～一週間の始まり月曜日ですね月曜日はケイの練習もお休みなのでちょっとだけ気持ちが楽です今日はね、朝からシロップたっぷりのパンケーキこれ…アメリカパンケーキなんだ～いただきものなんです♫すっごく美味しいから～ってなので今日はアメリカを味わっちゃい ...
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やっとこ土曜日がきたでも今日はお仕事です、あたし来週は3連休だからそれまで頑張るぞ今朝はめーーっちゃ寒かったな～もちろん外は雪景色あったまるスープも作ってホットドッグの朝ごはんにしたぁ～まずは…ツナマヨサンドーーーっっ玉ねぎのスライスを水にしばらく浸してお ...
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こんにちは2日連チャン寝不足のあたしは昼休みはソッコー昼寝しましたある程度ブログ書いて下書き保存したという…ただいま休憩時間～今日はね、久々にケイのお弁当をおやすみしましたお弁当…おやすみすると楽ですね、やっぱり朝ごはん作りだけの朝は本当に楽だな～ってつく ...
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こんにちは今日から一週間の始まりですね…今週の札幌はさらに冷え込んでいくらしい今日の朝ごはんは先日カレーを作った残りを使ってカレーバケット薄めに切ったバケットの上にカレーとチーズをのせてトースターで焼いたらチーズがとろけてバケットに合うーーーっっカレード ...
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こんにちは昨日は何もないって言って…何もない中で作った晩ごはんに今朝の朝ごはん見てあるじゃん‼︎って思われた方いるかと…今日はケイも朝から練習で午後練もあるしお弁当が絶対必要だったんで夜買い物行きましたーーーっっ‼︎買い物したものと中途半端に残ってたもの ...
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こんにちは昨日から今日と、いやもう本当にほんっとに温かいコメントをたっくさんいただきましてありがとうございますめちゃくちゃ嬉しくてありがたいお言葉ばかりですっごく幸せでした昨日は実は出先でして←タクミが遠征だったもんで羽を伸ばしに行ったという…笑コメント ...
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