はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

カテゴリ： 朝ごはん

こんにちは昨日今日とたくさんのとても嬉しいコメントをいただきまして本当にありがとうございましためっちゃ嬉しかったです次はこの資格をもとに挑戦してみたい事もあるし、どんどん活かしていきたいなって思ってるあたし…何になりたいんだか…(￣◇￣;)とにかく…あたし… ...
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おはようございますやっとこ休みだーーーと言ってもタクミも朝早くから試合に行ったのでいつもと変わらない時間に起きた目覚ましなしでゆっくり寝たーーーい今日の朝ごはんにね、残ってた生クリームを消費すべくキャラメルクリームを作りました以前、ぺこりで作ったのはキャ ...
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こんにちは今日の朝ごはんはこんな感じにしましたサンドウィッチをメインに、温玉野菜サラダと特製ドリンクを添えて… 今日ご紹介するのはこの特製ドリンクウチではねスペシャルドリンク‼︎って呼んでまして…最初に作ったきっかけは2年くらい前でね牛乳が飲めない成長期の ...
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こんにちは今朝は先日いただいたブリでお刺身をメインにこんな感じの朝ごはんですお刺身なんて朝からつくと浜の旅館の朝ごはんみたいだねさくらんぼもね昨日いただいたもの朝から贅沢だよね～釣ったお魚をよくもらえるのでとってもありがたいです お刺身には釣ったばかりよ ...
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今日も元気なはるはるですってか毎日元気です朝は6時に起きてコップ一杯の水と豆乳を飲みエプロンをしてすぐにご飯支度をはじめます毎朝8時に出勤するんですが洗い物して～掃除機かけて～洗濯して～夜にもしますが……ってな感じで朝からめっちゃ動いとりますなのに…朝から ...
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こんにちは今日の朝ごはんはいつものように温玉を作ってご飯にのっけた温玉…ほんっとによく作りますほっとけば良いわけで…目玉焼きより楽チンで…色んなものにのっけるだけで何故かテンションあがる優れもの今日はしらすと小葱をちらしてみた納豆やめかぶやオクラなどなど ...
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おはようございます今日の朝ごはんはクロックムッシュですぺろっと食べれちゃうし子供達も喜んで食べてくれるで時々…作ります【作り方】食パンとろけるチーズキャベツの千切りハムorベーコン卵マスタードバターorマーガリン1、食パンにマスタードを塗り、ハム・チーズ・キャ ...
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レシピブログに参加中♪皆様からの応援が本当に励みになってます週末土曜日の今日は出勤日ケイも学校なんでもちろんお弁当を持参今日の朝ごはんは、海苔巻きにしたぁ朝ね、ちょっとだけ寝坊したんだ酢飯作って、具の準備して～さて、海苔…ガーーーン（－＿－；）おにぎり用 ...
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こんにちは～昨日からタクミは宿泊研修に行ってます一泊だからね、今日帰ってくるんだけど…タクミは年に数回遠征に行くので、そんな時は私もねちょっとだけ羽伸ばしちゃうよそういう時だけ…ねだって、誰にも迷惑かけないもん今日の朝ごはんは、おにぎり定食にしちゃいまし ...
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こんにちは今日の朝ごはんはね、カンパーニュでサンドイッチにしたこのサンドイッチはね、近所のパン屋さんの調理パンの一種なんだ～今日はカンパーニュで作ったけど、どんなパンでもあいそう～ちょっとパンをずらしてみたよミートそぼろとマッシュポテトを挟んであるんだよ ...
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ポチッと押してくださるだけでランキングに反映される仕組みになってます応援、よろしくお願いしますこんにちは今日の朝ごはんはね、定番煮玉子ご飯ですウチの朝ごはんをずーーーっと見てきた方はまたか…ってね～でもこれ…なかなか旨いんです～煮玉子～・卵…4個分◎醤油… ...
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皆様からの応援がめっちゃ励みになりますこんにちは今日は、めっちゃ暑いんだけど…海行きたーいあたしの会社ってさ、海水浴場の近くなんだよ…絶対に今日なんか海行ってる人いるでしょーーーあー、羨ましい…今日の朝ごはんはね、ヤマ○○のやわらか食パンでサンドウィッチ ...
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こんにちは今日は挽肉が少しあったので、それをつかってバケットに入れよう～って思ってて…ドライカレーにするか、ミート風にするか迷い…早く起きてたタクミに聞いたら、ドライカレーがいいって言うのでドライカレーのバケットにした残りはお弁当に入れられたから楽チンだ ...
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こんにちは今日は鮭をレンチンして…レンチン好きな私鮭・しらす・ごまをたっぷり混ぜ込んだご飯にしました鮭を焼いたものを添えるより、こっちの方が食べやすいのか…ってか、こうした方が綺麗にしっかり食べてくれるんだよね～最近の私…鮭＝混ぜ込みご飯が定番になってる ...
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昨日、部活を終え帰ってきたケイ…サッカー人生の中で一番キツイ練習だったー！ってさどんな練習だった？走りの内容はどんな感じ？何時から練習始まって、何時に終わった？まぁまぁ、あたしゃ細かーく聞きましたわ興奮しながらもちゃんと教えてくれて、食べるタイミングや内 ...
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昨日の夜…明日の練習は走りがメインだからー！ってケイうわぁ～っっ！来たね来たね、キツーーーイ走りメインの練習が！この走りメインの練習ってのはね、学校から5キロほどある山まで走り、その山をまたダッシュで走るってのがあって…その山は車で登り、夜景などが見えるよ ...
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こんにちは今日は6月30日だっちゃ先日、お知らせさせていただきましたレシピブログさんのトップページにご紹介させていただく日あたしゃ、朝から見ちゃいましたよぉ～そしたらね…ゲーーー！しぇーーー！ぐわぁーーー！…自分の顔がもろでっかく出てるしそれに先ずはビビって ...
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