はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

カテゴリ： 朝ごはん

こんにちは～\(//∇//)\今日も朝から元気いっぱい…ってかいつもやけど多少の寝不足もですね、昼休みや休憩時間を利用して寝てるんで案外睡眠時間は取れてるという今は好きな事の勉強をしてるんだけどね、これがもう楽しくて仕方ない…っうか～1日中勉強していたいと思うほど ...
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先日、鮭のマッシュポテトチーズ焼きを作った時にマッシュポテトをあえて多く作りまして…今日はそのマッシュポテトを食パンに挟んで食べきったボリュームあるよなぁ～ほんっとに6枚切りの食パンを一人2枚分だしでも、子供たちはぺろっと食べちゃうんだな食パンにマッシュポ ...
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どうしても又ボンパンが食べたくって昨日作った～レタス・生ハム・卵・クリームチーズを挟めて上手じゃないけど…ごめんなさいボンさん本物はね、めっちゃ綺麗なんだよ～味は格別でもってふわんふわんで翌日もこりゃまた美味しいこれを作るために、上新粉を買ってきたもんだ ...
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おはようございます週の真ん中水曜日今日も一日頑張ろう～…でも、あたしゃ今週は土曜日出勤だから長い今朝…タクミは4時半起きでW杯見てたらしいまだまだ続く私の早朝モーニングコールでは、今日の朝ごはんデス・簡単巣ごもりパングラタン風・ツナと野菜のサラダ・グレープ ...
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今日も朝から雨だーーーやった！雨だ！雨天に喜ぶケイ…部活休みになるのが嬉しいのかねさて、今日の朝ごはんはね…・焼き飯～温玉のせ・鰤のお刺身・タラモサラダ・オレンジこの間ね、手羽先作った時のフライパンに残ったタレをご飯入れて炒めて食べためっちゃ喜んでいたも ...
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こんにちわ今日は天気が悪く寒いーーー私…7時間も寝たのに出勤途中の車の中でもあくびばっかしまいに10時の休憩時間から寝てたという…週明け月曜日から嫌になっちゃうさて今日の朝ごはんはね…ホットサンドにしたぁ～昨日はね、お弁当の事も朝ごはんの事も何も考えられず ...
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おはよぉ～ございます昨日はでっかい兄ちゃん、3人が泊まりにきましてぇ～まぁ、兄ちゃんたち帰ってきた時にはタクミは寝てた昨日も4時起きだったし今朝も4時起きでW杯見てた今日の朝ごはんはね…・おにぎり(辛子明太子・ごま)・チーズ入り卵焼き・ウインナー・サラダ・具た ...
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今日は朝から雨…雨…雨…この週末も雨の予報で嫌になる土日はせっかくの連休なのに…布団干したいがっつり洗濯したい窓全部あけて掃除したいーーー週末金曜日の朝ごはんはね…・鮭・ウインナー・おかか卵焼き・ほうれん草と生ハムサラダ・グラノーラヨーグルト・豆腐とわか ...
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こんにちは～‼︎今日も元気に過ごそうね～いつもいつも元気と幸せな気持ちをありがとうございます今日の朝ごはんはこんな感じにした・お食事フレンチトースト・トマト＆きゅうり・キウイ・いちごミルクお食事フレンチトースト…ってか、甘くないやつってなだけ…ベーコンと ...
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おはようございます今日も5時起きーーー寝たのも結局遅かった…朝からバタバタだったのよ…7時には家を出なきゃならない、ケイのお弁当にタクミの昼ごはん作ってぇ～母が今日までいるんだけど、洗濯と掃除をお願いしてタクミのサッカーにきた今日の朝ごはんは2人とも違うん ...
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今日も遊びにきてくださり本当にありがとうございますいつも足を運んでくださる方…心から感謝しています今日もすっごくすっごく暑いー会社は昨日より暑いぞママ、猛暑日って知ってる？なーんて、朝からタクミに馬鹿にされるし…さて、今日の朝ごはんはね…最後に残ったキー ...
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ぐはーーー‼︎今日は、札幌の最高気温は32度6月の最高気温としては過去最高だって内陸では35度の地域もあるそうな…ついこないだまでちょっと肌寒かったのにびっくりだーでもね、朝はまだ心地よいんだよ心地よい日の朝ごはんは…朝からしっかり食べて今日も一日頑張ってく ...
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こんにちは～‼︎一週間の始まりですね今週も暑くなりそうだー梅雨入りした地域もあるそうですね北海道は梅雨知らず～～夏バテに負けず頑張ってください運動会、土曜日なんだー天気良ければいーなー今週は少しずつ運動会のお弁当準備するから忙しくなりそうだなさて、一週間 ...
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こんにちは‼︎恒例の昼休み、ブログタイム～今日の朝ごはんはね…ちょっと寂しい朝ごはん…いよいよ冷蔵庫の中が寂しくなってきた合わせタレを作っておいて、朝は炊きたてご飯に混ぜただけ白ごまと葱に目玉焼きのっけて～白米に目玉焼きより、ちょっと味つけるだけで見た目 ...
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今日はさ、朝からハプニング昨晩、お米を研いでお水入れようと思ったら…あれ？米、何合といたっけ？忘れた…4合か5合なハズ…指いれて水加減みたり…これくらいだろうなーって悩みながら…よっしゃ4合にかけよう結構…いやかなり適当な性格ですで…朝炊飯器あけた…ドキド ...
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おはようございます‼︎休日朝ごはんですBLTエッグサンドにしたぁ～休みと言っても朝からケイの高校選手権を見に朝から応援に行くのだケイが出るわけじゃないけど…ケイの高校の応援団の一員としてアップーーパンを挟む前はね…BLTエッグサンドって、これだけでボリュームあ ...
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こんにちは‼︎今日はね、朝から色んな事があったまずは、今日の朝ごはんからです・しらすご飯・具だくさん味噌汁・卵焼き・ウインナー・ブロッコリー・フルーツ・ヨーグルト今日、ご紹介したいのはこちらですへっ？味噌汁？…だよね、だよねー何？ツナの時みたいに具が変わ ...
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