はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

こんにちは！ 今日からお仕事の方も多いかな？ お盆休みも終え、今日からいつも通りの生活がスタートですっっ タクミは今日までオフだから、夏休みの宿題を今日は集中してやるそう 今朝も変わらずラジオ体操&ランニングをしに行 ...
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朝ごはん
, 日記

こんばんは！ 札幌に帰ってきました〜 お正月に帰ると特に行く場所もなく、一日中ご飯支度をしてる感じなんだけど、今回の帰省はやたらと濃かったです 母の付き合いで、あちこち用事足しにまわったり、お祭りいったり、お墓参り ...
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日記
, 朝ごはん

今日からタクミはお盆休みです＾＾ ケイも休み、全員休みーーーっっ 今日はタクミ、朝から友達家族に便乗して海に行きました 他の友達もたくさん便乗させてもらったの 海…といっても、雨だよ^_^; 小雨混じりの気温も低い札幌ですが、海には入らずバ ...
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朝ごはん
, 日記

おはようございますーーーっっ 昨日はひとりゆっくりなお休みDAYでした＾＾ ひとり時間持てるのは祝日くらいなもんだから(タクミが練習なら)、連休初日の昨日は思いっきり掃除した 台所回りとか押入れとか、いらない服だのそういうのの ...
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野菜料理
, 子供のこと

明日から5連休〜めっちゃ嬉しい 実家にも帰るからあんまりのんびりなお盆休みではないけど、普段できない場所の整理整頓などやろ。 今日、母に帰る日を伝えようと電話しました はいーーーーー！！！ って、なまらでっかい声。 あ ...
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鶏肉
, 野菜料理

こんにちは！ 来てくださってありがとうございますーーーっっ 今日はケイの19歳の誕生日。 昨晩、日が変わった辺りに、誕生日おめでとう！19年前の今頃はさ、病院にいてさ、……でさ、、、でね、、、 と、19年前のケイが産まれる前日 ...
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子供のこと
, 朝ごはん

こんにちは！ 昨日は22時には布団にはいりました 最近は家事が終わってから勉強する時間にあてていたんだけど、それも昨日はやめました 焦る気持ちもあったけど、無理せず早めに休もう…と。 疲れてるんだなぁと感じたから早めに寝よう！ ...
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朝ごはん
, 日記

こんばんは！ 来てくださってありがとうございますーーーっっ 最近、肩こりやら口内炎やら顎のリンパまで腫れてきたり。 不調があると、あーこの栄養素を補おうとか思うんだけど、なかなかあれもこれも食べられず、年齢とともに ...
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日記
, いろいろおかず

こんにちは！ 来てくださってありがとうございますーーーっっ 昨日はずっとやりたかったこと。 ベランダの掃除やら模様替えやら、そんなことをしていました 模様替えをすると、部屋の隅々まで綺麗になるし、雰囲気が変わるから ...
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朝ごはん
, 日記

昨日はタクミ、友達のお家にお泊りに行きました その友達んちの町内会のお祭りに行くんだって！ …で、ほんとは晩ごはんは食べに行こうかな？と、思ってました 土曜日だし、明日は休みだし、お休みDAYにしちゃえーーー！って。 でも、ケイが2日間、大 ...
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野菜料理
, 子供のこと