遅くなった晩ごはん。
こんばんは〜 今日は私の歯医者の日。 歯医者さんはもう10年も前からお付き合いのあるところなんですが、家からも少し離れています なもんだから、仕事帰りにまっすぐ行っても帰宅は遅くなってしまいます だから昨日のうちにロールキャ
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噛むことの大切さ。消化について。
こんにちは！ 来てくださってありがとうございますーーーっっ！ 昨日、どこからともなく蚊が家の中に入ってきて、寝ようと部屋を真っ暗にしたら、ぷ〜んって蚊が飛ぶ音がしました そんな音が聞こえたもんなら、睡魔なん
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本気でびっくりしたこと。
こんにちは！ 私ごとではありますが、とてもとてもびっくりな報告がありました はるはるママの栄養満点ごはん第7刷重版になりましたっ 先月にも重版の報告をいただ
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夏野菜たっぷりひき肉カレー♪またまた手抜き笑…食トレーナーになる。
こんばんは＾＾ 夕方、少しタクミとLINEで会話をしました あつすぎ、やばい だって。 中学生以上になると、遠征などではたくさん食べないといけない…というものが何処でもついて回るのではないかと思うのです
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ズッキーニのツナマヨオープンサンド♪…嵐のあとの静けさ。
こんにちは＾＾ 今日から8月ですね！ めっちゃ早い… 札幌の夏はどこいったーーー？！ってくらいの気温。 もう終わっちゃったんだろうか… まだ8月入ったばかりなのに。 暑い暑い暑い！！！ってのは本当に短いです…一瞬。
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がっつり旨い！鶏肉とズッキーニのごま味噌炒め♪
こんばんは＾＾ 今日はケイ、サッカーのバイトの日。 行く前にご飯を食べて行くから、急いで帰宅してーの晩ごはん作り。 ちょうど帰ってきたころ出来上がったから、すぐに食べてもらったよ
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遠征前の朝ごはん。朝の会話。
こんにちは＾＾ 週明け月曜日、来てくださってありがとうございますっっ 今朝。 春の遠征より今回の遠征でどれだけ全国で通用するようになったかみるの、楽しみだわ なんてタクミ。 どこまで成長できたか、こうい
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試合後&試合前の献立。
こんばんは＾＾ 夜ごはんもタクミの食事は全て計量。 ふぅ、なかなか大変だな、こりゃ。 …って思いながらも楽しみながら作ったよーꉂ(˃̤▿˂̤*ૢ)'`,､ さて、今日は試合後の献立…といきたいところだけど、明日から大阪遠征
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試合当日朝ごはん♪…昨日今日とやっていたこと。
おはようございますーーーっっ 今日は試合です！ キックオフは10時50分なので、試合時間を逆算して朝ごはんを食べてもらいました 7時過ぎにタクミを起こして、朝ごはんをお腹いっぱいに食べるよ
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練習前&試合前日朝ごはん♪
こんにちは！ 週末土曜日、今日はとーーーーーっても良い天気ですっっ ケイは海に行くんだーって言ってました 海日和です＾＾ タクミは7時に家をでて練習です そのあとはコンサvsレッズ戦を見に行くそう お昼ご飯や補食も全部持って出かけまし
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くそ旨い？鶏肉とキャベツのにんにく醤油♪…試合2日前の献立。
こんばんは！ 来てくださってありがとうございますーーーっっ！ 今日は歯医者で帰宅も遅くなりました 副菜などは作っておいたから主菜とお味噌汁だけ作ったー ではー今日の晩ごはん。 今日はね
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練習前の精一杯な朝ごはん。
こんにちは＾＾ なんだかすっかり夏が終わってしまったような、そんな空気になったなと思うのは私だけ？ 暑さも最近はかなり落ち着いています さて、今日はタクミ朝一からの練習です！ 誰よりも早
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