はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

こんばんは!来てくださってありがとうございますっ昨日、卒業旅行から帰ってきました^^旅行先はトマムリゾート。この敷地一帯で大満足できるくらいの遊びを満喫してきたそうです!プールでしょ、スノーモービル、バナナボート、ゴンドラで山の頂上へ登り景色を眺めたりチ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます。卒業旅行から今日帰宅するタクミ。この二日間は、いないからこそできる雑務に追われていました。いないからこそできるって…ε-(´∀`; )別に居てもできるけど、集中できることもあったりするので。。。ほか、オンラインの ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますっっ今日からタクミは高校生活最後の卒業旅行に出かけました^^この日をずっと楽しみにしていたのよね〜昨日も、何を着ていくかなって部屋にこもってファッションショーなんぞやっていたくらい笑コロナということもあり道外 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ昨日はタクミの荷物をまとめたり家の中の断捨離したり急にスイッチ入って二人でワタワタ作業していました。つむ姫は終始落ち着かず、あまり昼寝もできてなかったかも〜(><)昨日のタクミの朝ごはん。✳︎納豆オムレツ✳ ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますっっ今日は朝一からタクミはPCR検査を受けにいきました。東京では二重マスクに手洗いうがいはもちろん、持参したアルコール使用やアルコールを見つけるたびにアルコール使用など、できることを徹底してました。帰宅したあとは ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますっっ昨夜、無事東京から帰ってきました^^そして、タクミが新生活を送るための物件も決まりました。事前にあれこれリサーチしていたんですが大学生活は学生会館でお世話になることにしました。私が最も気になっていたのは食 ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますっっ今日は朝から出っ放し…帰りはちょっと遅くなり19時帰宅でした。朝ごはんから何も食べていなかったのでお腹ぺこぺこよっっ!ガッツリ食べたい!急いで作りましたーーー今日の晩ごはん^^✳︎豚キムチのふわ卵炒め✳︎ほ ...

こんばんは。来てくださってありがとうございますっっ今日はタクミの高校卒業式の日。なんだろ、この余裕…普通に起きて普通に朝ごはん作って一緒に食べた。でも、先に家を出るタクミを送り出すときはこうして送り出すのは今日が最後…と思った。卒業おめでとう。いってらっ ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますっっ昨日はケイさんが引越しの日でした。そんなんで買い物に付き合ったんですよね。ケイの彼女ちゃんも一緒に…です\(//∇//)\そしたらね、彼女ちゃんがお店の中で「お母さ〜ん!!!」って私を呼ぶんです。何かを私と一緒に ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますっっ今日はとても暖かくてウォーキングに外に出たけど逆に道路がぐちゃぐちゃすぎて靴はべちゃべちゃ…遅いけど、防水スプレーを帰ったらすぐにしたわよ。それでも心地よい空気にふれ気持ちの良い時間を過ごせました^^今日 ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますっっ昨夜は何だかモヤモヤしていてなかなか寝付けなかった…そのおかげでちょっと寝不足。考えすぎるとロクなことない。なるべく悪い方向にもっていかれるような事は突き放してしまいたい。理性のコントロールってやっぱり難 ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますっ今日は久しぶりに良い天気になりました。ここ数日の天気はあまりにも酷くて道路脇の雪山も更に高くなってしまった!交通障害もようやく少しずつ回復してきたところ?でしょうか。。。飛行機なんて3日くらい欠航でしたからね ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ今日はオンライン講義の日。その前に買い物行かなきゃ!…と、外へ出たっけ吹雪いてきたわよ。ダウン着て帽子被ってマフラーしての完全防備で40分かけてスーパーに向かいました。もうね、歩いてスーパーに行くことに慣れ ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますっっ今日の天気はヤバかった。街中まで行く予定がありJRを確認したら、全て運休になっててキャンセルして諦めた。朝、窓から見る外はそんなんでもないように思ったんだけどなぁ…でも、風は強くて時々ホワイトアウトになり道 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっこれ、昨日の朝ごはん。私のです^^; スミマセン昨日のタクミはね、友達のお父さんとほか友達も一緒にワカサギ釣りにいったんです。本格的なワカサギ釣り。道具も揃ってるからと、暖かい服装だけして朝早くに出かけていっ ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますっっまずは晩ごはん!今日は冷蔵庫にあるもので作りますよ〜豚しゃぶと白菜蒸しは、ポン酢をつけてシンプルに食べたよ。あっさり美味しかった〜✳︎豚しゃぶと白菜蒸し✳︎ぶりの塩麹漬け✳︎ひじき煮✳︎野菜サラダ✳︎味噌 ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますっっまずは朝ごはん〜今朝は魚です。昨夜は焼き肉をご馳走になったので(自宅で)和食にして副菜もしっかり添えました^^私は和食にするとメニューも決めやすかったり野菜もとりやすいんですよね。ようは、ラクってことです( ...