はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

カテゴリ: 日記

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!やっとこ定期テストが終わりほっとするのもつかの間…です次は明後日、学力テスト。なもんだから練習オフのタクミは今日も塾へ勉強しに行きました。あともうちょっと、頑張れっっさてー今日の晩ごはん。今日はね ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!はぁ、起きたっけ腕が痛い…昨日の作業で筋肉痛になったよう(╥Д╥ )ほんと、年々力がなくなっていきますわさぁ〜!今日の試合、キックオフは10時。明日はスタメンだから。そう言われていました。フルででる可 ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日はお昼から練習のタクミ。12時開始って微妙…お昼ご飯とかね、結構考えてしまいます。でも時間で食べるのではなく、あくまでも練習開始は何時から?に合わせて食事をとることで、練習の効果を高めます。練習 ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日は練習オフです。仕事から帰ってきたら既にタクミは塾へいっていたよう。台所をみると、チャーハンでも作って食べていったかな?という形跡が…とりあえずね、米さえ置いておけば何とかなるんですよね小学校 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今朝、掃除機電源入れてみたっけ、動いた〜(ノ_<)嬉しすぎたぁ〜やっぱり昨日はちょっとご機嫌ななめだったっぽいです…笑っ電源外してみたり、いろいろやってみたのに昨日はビクともしなかったんだもん。結構、 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今朝、やっとこ起きてきたよ、タクミ。宿題やらテスト勉強やらに追われてますちょっと焦ってるかな…なんとか起きてきた今朝は食パンを使ってパングラタン^^6枚切りの食パンを2枚重ねて〜♪ホワイトソースはフ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!タクミ、めちゃくちゃ寝たな…多分9時間以上は寝たかも。起こしてやっと起きてきたくらいです夏休み明けから学校の外壁補修のためずっとジャージ登校だったんですが、今日から制服登校に。1ヶ月半以上ぶりに制服 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今朝は少し時間があって、洗濯やトイレ掃除にお風呂掃除までできました^^これで夜は少し楽になるかな…夜は夜でタクミも帰ってくるからいろいろとね、あるもんね^^←お土産話し聞くとか。って言っても疲れて ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!昨日は一日中、朝から晩まで一日をていいっぱい使って家のことに徹してましたタクミとね、約束してたんだいない間に羽毛布団も洗っておくね!って。コインランドリーで羽毛布団も洗えるんだよって教えてもらって ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!ふぅ。やっと今週も終わり明日は休みだぁ。今月は土曜日の休みが少なくてなかなか辛いですでもまぁ、祝日があったから助かってるんですけどねさすがにもう仕事帰りは真っ暗…まだ18時なのになぁ〜と思いながらも ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今朝、無事にタクミを送りだしました^^ちょっとホッとしています一週間後に会おう!って言われました笑一日でも長く、国体という大会を体感してきてほしい〜(試合はトーナメントです)道民の期待を背負って、そ ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日の練習開始時間が遅めだったので、練習前のご飯は作っておきましたでも、学校祭の準備等で(タクミは出れない)帰宅が遅くなるかも…って言ってたんでお弁当箱に詰めてった。案の定、ギリギリに帰ってきたらし ...

こんにちは! 来てくださってありがとうございますーーーーーっっタクミ、昨日は宿題に追われてました明日から遠征のため、学校を休むことになるから提出期限には間に合わないらしいだから今日までに宿題を終わらせてしまわないと!って焦ってた。ほんとは遠征準備をしたい ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!ありがたいことにタクミは国体メンバーに選出されました。今週末からの国体に向け、事前合宿をして国体開催地の福井県へ出発します。国体選手…ほんとに色んな思いがありとても感慨深い気持ちになります。タクミ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーーーっっ今日も秋晴れですね^^気持ちの良い朝でしたよ今日から仕事か…ってちょっと思っちゃったもう少し休みたいなぁ。一カ月くらい休みたいなぁ。なんてね。贅沢な悩みかな、仕事できる元気な体ってことかな。そう ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日の試合、ほんっとにハラハラドキドキの試合展開でした先制され、そのあとに取り返し、また入れられ2点追加点…アディショナルタイム3分で入れられた〜結果3-3とても悔しかったけど、試合内容も凄くて目が離 ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日は朝の9時から14時までタクミは塾にテストを受けに行った模試みたいなものです。朝ごはんをしっかり食べてお弁当も持参で行きました^^ その間、家事を済ませてメガドンキーに行ってきた札幌のメガドンキー ...