はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

こんにちは!来てくださってありがとうございますっここ最近、めっちゃ寝不足。なぜって、韓国ドラマの見過ぎで遅く寝てるとかそういうんじゃなくビビのゴロゴロ音とふみふみ度合いが半端ないから寝られないという。。。どういうことかというと、猫のふみふみって毛布とかク ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっ昨夜も韓国ドラマをみて過ごす〜毎晩、韓国ドラマばかり見ていますAmebaで見てるから1話終われば次…次…次…とにかく良いところで終わるもんだから止まらないわけですどっぷりハマってしまってますわ。。。昨日の晩ごはん ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっ今日もポカポカ陽気で暖かい日差しが家の中に入り込んできました^^なので窓をいっぱい開けて空気の入れ替えを!にゃんずたちも大喜びで窓から外を眺めていました。寒くないんだろうか?と思ったけどそれよりも外の空気が ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっ年明けからなんとなく体調が万全ではなくってだんだんと鼻水でるわ声も鼻声になるわそしたら週末も頭痛があってあ、風邪か…とやっと気づいた。笑熱がでなきゃ風邪とは思わないから薬なんて飲むこともなくただただソファで ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜っっまずは晩ごはん〜パーソナルコースでは希望があればオンラインで料理教室をやるようになりまして(いつの間にか)昨日は煮込みハンバーグを作ったので晩ごはんにしました^^サラダは、リーフレタス、スプラウト、スナッ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっタクミが帰ってから疲れがでたのか、頭痛と喉の痛みからの鼻水…の症状。熱はなかったけど体が少し重だるく感じた三が日でしたそんなこともあり、今まで見たこともない韓国ドラマにどっぷりハマってしまいました(≧∀≦)や ...

新年明けましておめでとうございますお節の仕上げをして出来上がったお重を並べ昨夜の残りのお刺身で海鮮丼をつくりお雑煮を盛り付けていただきます今年は今までとは違う元日料理も何もかも気を新たに作りました^^親鶏と椎茸のもどし汁、あごだしで作るお雑煮。鯛のすり身 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっとても充実した年末。タクミと一緒にお出かけなんてきっと札幌にいたら無かったこと温泉大好きなタクミは昨日の源泉日帰り温泉で体の芯まで温まり疲れを取り除いたようです夜、帰宅してから急いで晩ごはん準備!ある程度下 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっ昨日、タクミ帰省〜^^前回はサプライズ帰省だったから何もしてあげられなかったけど今回は前もって帰ってくる日がわかっていたので気持ちの準備ができていたかも。待ち合わせしてランチして買い物して帰ってきました。久 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっテレビ番組…特番増えましたねいよいよ年の暮れ…そう感じます今日は朝から大忙し。朝ごはんはちゃちゃっと食べて家事仕事をしちゃいます〜いつものごとく、お味噌汁のみ作ってあとは残りものを盛り付けただけ。切り干し大 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっ明日から忙しくなるためまともに台所に立つことができなくなるから今日のうちにある程度のお節料理を作り始めていきます〜ちょっと早いけどね日持ちするものから作ってって最後は仕上げ程度に済ませていくよ気合いの入った ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっ頭の中は年末年始のことでいっぱい。タクミが来たらまずは何を作って何をしてどこに連れてって…せっかくだから楽しんでもらいたいお正月は何食べたい?食べたいものは用意してあげよう!そう思うのは親心。昨日の晩ごはん ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっクリスマス一夜明ければ正月頭ある程度買い出しはしてるけど改めてメモをとり食べる日にちと内容とそれぞれ書いていきますそれなりに形だけは味わいたいそんな年齢なんでしょうかね今日の私ごはん大根煮大根の葉きんぴら梅 ...

メリークリスマス!来てくださってありがとうございますっ今年は土日がクリスマスだから家族みんなで過ごせるご家庭は多いかしら。いやいや、試合や仕事でそれどころじゃないわ!という方もいらっしゃるでしょう。クリスマスが終われば年末に向けてまっしぐら!母はすぐに切 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっクリスマス大寒波だって。特に日本海側…凄いことになってるよ。年末年始は大丈夫かな。タクミが帰ってくるのに…飛行機飛ばないとか、そんなことが無いように!明日はクリスマス。もう子供たちのためのクリスマスは卒業し ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっさっき、雷なってびっくりした〜!急に天気が悪くなってきたよ。どんどん寒くなってきたね。猫たちは寒くないかな。それがいつも気になるところ…今日の朝ごはんこのご飯茶碗、先日、たまたま見つけて一目惚れして購入よ。 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっ新潟の大雪…凄すぎてびっくり。去年の札幌もやばいくらいの大雪だったことを思い出します。雪かきって本当に重労働…今はその仕事がなくなっただけで腰への負担も軽減できてありがたい。今年はどこまで振るのか…雪国にお ...