野菜だけ食べれば良いわけじゃない
こんにちは！来てくださってありがとうございますっ昨夜は帰宅が23時半ころになり夕食も食べる機会を逃してしまった…というか18時頃に、こりゃ夜も遅くなると思ったんでおにぎり1個をコンビニで買って隙間時間に食べました。そんなんだからか、朝はしっかり食べよう！と張り
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今年の恵方巻きとにゃんずと兄弟
こんにちは！来てくださってありがとうございますっ天気の良い週末…ポカポカ日和でにゃんずたちも日に当たり気持ち良さそう！日差しいっぱいの中朝ごはんをいただきまーす！鯵ブロッコリー、かぼちゃ煮、大根おろしほうれん草としめじの胡麻味噌マヨもずく酢黒豆味噌汁雑穀
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まさかのダメ出しごはん
こんにちは！来てくださってありがとうございますっ80歳手前だけどシャキシャキ動ける元気なマージーまさはる(名前)×じぃちゃんからマージーになってますでも、やっぱり老体には長旅は体に応えたかな見た目は元気だけど夜は早めに布団に入って朝もゆっくり寝てました昨日の
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久しぶりのおうちごはん
こんにちは！来てくださってありがとうございますっ韓国ドラマ…2本目を見終わり一旦休暇〜時代劇シリーズ、めちゃくちゃ感動しまくりです次は何を見ようかな？昨日の朝ごはんだし巻き卵にほうれん草とわかめの塩麹和えじゃこ納豆にパプリカ胡麻和えとセロリのきんぴら、味噌
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あまりに可愛いすぎて
こんにちは！来てくださってありがとうございますっ昨日は久しぶりに寒い！と思ったな当然、暖房つけてるのに足元が冷えてくるそんな時は友達からもらった毛糸の靴下がほんっとに大活躍なのよ。毎晩履いて手放せないくらいになってます今朝のわたしご飯厚揚げを使ってトース
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更年期にも嬉しい朝ごはん
こんにちは！来てくださってありがとうございますっ今日は見るからに寒そうだな。窓から見える外の景色はいつもと全く違う…雪も降るわ風も強いわでいろんなものが舞ってるもんだから我が家のにゃんずは窓からの景色をいつも以上に楽しめてる！…て、楽しめてるのは猫だけよ
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なかなかのチャレンジ
こんばんは！来てくださってありがとうございますっ今日は体を動かしたい気分。久しぶりに天気も良かったので、これは外に出ないと！ってことでめちゃくちゃいっぱい歩きました。昼過ぎに家をでて夕方帰宅…帰ってきてiPhoneのヘルスケアをみたらびっくり！15.8キロ・22269歩
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どんな時も思い浮かぶ言葉
こんにちは！来てくださってありがとうございますっっ今朝、母から電話がありました。 姉ちゃん、ちょっと愚痴っていいかい って。愚痴って良いかいって先に言うところが可愛いよね。誰だって愚痴を言いたくなることもあるし環境など理解できる人がいたなら余計に言いたくな
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ルールを作れば問題ないな
こんにちは！来てくださってありがとうございますっ韓国ドラマ、イ・サンを見終え次なるドラマは、トンイってゆーやつ。韓国ドラマをみるときはルールを決めて見るようにしました。何故なら、見始めるとドブ沼にはまったように何もできなくなってしまうことが凄く嫌だったか
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変わり映えしない朝ごはん
こんにちは！来てくださってありがとうございますっ週末から天気が思わしくなくなかなか外に出られずいます。傘をさして歩けばいいのに天気が悪いと億劫にも感じてしまう…晴れていれば冬だって気持ちいいものね。昨日の朝ごはん野菜サラダに納豆、もずく酢、かぼちゃ煮、大
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全ての年代にいえること
こんにちは！来てくださってありがとうございますっ週末は天気がイマイチだったからこりゃもう閉じこもって仕事だな…と予定を立てていました。試作材料等を揃えて台所で過ごした週末。夜はもちろん韓国ドラマですが…笑今朝のわたしごはん。食べきれなかった試作おかずも含
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