はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

カテゴリ: 豚肉

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜昨日はタクミのお迎え前にソファで撃沈…迎えに行って帰宅後、すぐに布団へ直行〜ガッツリ寝られました^^今日も明日も飲み会なんだなぁ。(今日のは急遽お誘いが〜)しっかり寝て、体調崩さないようにしなきゃだ!(そこまで ...

こんばんは!来てくださってありがとうございます〜ふぅ。ヤバイ眠くて今日はかなりしんどい一日でした…何とか無事帰宅〜と言ってもすぐに寝れるわけじゃないのが主婦の辛さよ。晩ごはんは作り置きおかずで簡単にしちゃいましょ。朝、頑張ったから夜は(タクミがお弁当持参の ...

こんばんは!来てくださってありがとうございます〜寝不足のタクミさん。帰ってから、あまり寝ることできず30分足らずしか寝れなかったみたい。今日は雪中サッカーだったんだって。めっちゃ疲れたって〜さてさて今日の晩ごはん!今日のメインはね、朝からタレに漬けておきま ...

こんばんは!来てくださってありがとうございます〜久しぶりにケイと一緒にご飯食べたかも。と言っても、滞在時間30分。帰ってきたと思ったらすぐにサッカーコーチの指導へ行っちゃった。とにかくいつも家にはいない人よ。顔見たと思ったら、一瞬だもの。さー今日の晩ごはん ...

こんばんは!来てくださってありがとうございます〜明日明後日は休み!嬉しい連休よぉ〜連休前の金曜日は、ほんっとに嬉しい!帰るとき、一気にテンションあがるっっ笑さて〜今日のお弁当にも入れた豚しゃぶともやしのわさび醤油。今回はこちらのレシピのご紹介♪ほんのりわ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜今朝は5時起きのタクミさん。めっちゃ集中して勉強してたよ。ん?あっ!これだ!やったー!問題ってさ、解けたらめっちゃ面白いよね!楽しそうだな。笑勢いよく問題解いていたもん。ぶつぶつ言いながら、多分科学をやってい ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜今日は、夜だ!いきなり叫ぶ。昨日はね、夜型の生活にしようと思ったらしいよ。その日その時の体調などで、夜遅くまで勉強して朝はゆっくり寝るか早めに寝て朝早く起きて勉強するか変えてるようです。で、ここに合わせるの ...

こんばんは!来てくださってありがとうございます〜仕事帰りは、ちょっと寄り道してタクミのお迎え。学校で勉強を終えたタクミをひろって帰ってきたよ。しっかり集中して勉強できたよう。友達数人と帰ってきてたな。今日は日本代表戦があるからって、帰ってきたらすぐにお風 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜寒いね。会社の中もしっかり冷え切っていたよ。ユニクロの極暖タイツ…昨日買ってきて履いたけど、これ、ものすごーくあったかくて良い!160デニールのタイツより、何倍もあったかいや。まだ持っていない方、これは買うべき ...

こんばんは!来てくださってありがとうございます〜首?だか、神経?だかの負傷でちょっと肩周りを痛めたタクミ。トレーナーからも一応病院に行くようにと指示があり、指定の病院に行ってきましたが特に問題なし!と、安心して帰ってきました。良かった良かった。昨日は、か ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜ぐんぐん気温が下がり、今日は最高気温が10度以下…あったかい服装してかなきゃね。はぁ〜いっぱい寝たー!なんて起きてきたよ。昨日は、22時半過ぎには寝たかな。練習から帰ってくるなり、寝る時間をすでに決めていてそれ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜天気予報に雪マークが出てきました。いよいよかって感じですね。タイヤ交換もしなきゃなぁ〜さー!今週もお弁当作りのスタートです。今日のお弁当〜豚もも塊肉を使って、柔らかな煮豚を作りましたっ塩麹に漬けて、そのあと ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜最近、できるだけ時間を作ってウォーキングをしています。タクミのお迎えコールがなるまでの間に!昨日は思ったよりかなり早くのお迎えコールに焦ったっウォーキング始めちゃっていたから。途中からウォーキングがダッシュ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜昨日はタクミに、なに機嫌悪いの?!なんて言われ、機嫌悪くないよ!って言ってるのに、悪いしょ。言葉の言い方が違うし!こんなこと、言われるようになりました。子供からこう言われると、親って反省しちゃうよね歳をとれ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜今週末は2連休。だから、めっちゃ嬉しいの。週末はちょっと大切な試合よ。勝ち進めば来週が決勝戦!今シーズンラストの試合になるかもしれない年末のプレミアプレーオフのメンバーに入れたら、もう一度試合はあるけど、フル ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜今日も青空。空が、ものすご〜く綺麗だったよ。今週末から始まるプリンスリーグ参入戦。来年度のリーグ戦に関わる大切な試合です。トーナメントなので一戦一勝大切なんだ。負けたら終わり。とにかく2勝は絶対です。とても大 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜Jユースカップ第2戦目。それは明日、鹿島Gで行われるんだけど、その試合にメンバー入りできたタクミ。今朝、練習を終えたあとそのまま現地入りします。先週は少しだけ出場できたけど、今週はどうかな〜多分、出ないと思うな ...