カテゴリ: いろいろおかず
新刊より献立を組み合わせてみました!
こんばんは! 今日はとても暑かったです 明日も明後日も30度の予報です やっと夏がきましたね!…といってもかなり短いよ、北海道の夏は。 さてー、今日の晩ごはんはタクミはいません。 お弁当持ってってるからね♪ 今日
...
ご飯のおかずにぴったり♪鶏肉としめじのごま味噌ポン酢〜いろいろおかず。
こんにちは! 来てくださってありがとうございますーーーっっ 早速今日の晩ごはん^^ 今日はね。 鶏肉としめじのごま味噌ポン酢 しめじとむね肉もあるし…か
...
今日はこれでいいか!言い訳しながらできるだけ〜の晩ごはん。
こんばんは〜 月曜日はケイが19時からバイトだから、18時半にはご飯ができてないとならない だから、めちゃくちゃ急ぎますっ 残りのコロッケをいつ出そうか、、、とタイミングみてたんだ 早めの晩ごはんのときがいいし、しかも
...
帰宅して〜の晩ごはん♪来週末は楽しみ!
今日の札幌は寒かったですね 15度くらい?っぽかったよ 千歳着いたら雨だし寒いし。 そのまま真っ直ぐ買い物いって帰宅しました^^ 今日は何にしようかなー?と、飛行機の中で献立考えてました お家ごはん、たったの一日だけど
...
晩ごはんからの朝ごはん♪…今日はこれから。
おはようございます! 今日は福井県福井市にて講演会があり、 朝一の便で向かいました 乗り継ぎのため、今は羽田空港で小松空港行きを待ってるとこ♪ 朝は4時半起きで、簡単な朝ごはんを作って準備もろもろして出
...
グリルチキンの野菜トマトチーズ♪…疲労回復に効果的!
こんばんは! 来てくださってありがとうございますーーーっっ 今日は車検で車屋さんくるや、明日は歯医者だ…など、いつもとちょっと違うからそれだけで気持ちが焦ります いつも通りならなんてことないんだけ
...
新刊の中身をチラッと^^…受け継がれた言葉???
こんばんは! 今日は塾だったタクミはご飯を食べてお風呂入ったら早めに寝るんだって。 できるときにできることをできるだけ!でしょ! だから、寝れるときに寝れるだけ寝るんだ。 練習の日は早く寝れないからさ
...
不足しがちな栄養素を含む和食な献立。
こんばんは〜 やっとこ金曜日が終わったぁ… 今週は6勤…明日が終われば休みだーーーっっ けど、早いな、もう6月も半ば。あっという間な気がします さてさて今日の晩ごはんー♪ 今日はね。
...
食生活が変わって変化したこと。
こんばんは! 来てくださってありがとうございますーーーっっ 職場は10時と15時にも10分間の休憩があるんですが… 今日はあまりに眠くて、もちろん昼休みも恒例の昼寝タイムはあったんだけど。 15時の休憩時間も
...
かなりバタついた夜。
こんばんは! 今日はちとバタついてました 帰宅後、急いでご飯つくって、ケイに先に食べさせて、あたしは歯医者へ… そして帰宅して、タクミが塾から帰ってくるから迎えにいって。 チャリがね、パンクしてて迎えにいくことに。
...
めちゃめちゃ美味しいー!甘辛チーズチキン。
こんばんは! 今日はタクミ、18時からテスト前の塾。 けど、学校から帰って早めに塾にいき、勉強するんだ。って。 約5時間、塾で勉強することになるから、軽めの補食でサンドイッチを朝から用意しておき
...
ちょっと遅めの晩ごはん♪
こんばんは! 来てくださってありがとうございますっ 今日は、ケイはサッカーのバイトにタクミは塾です ケイがバイト帰りにそのままタクミを迎えに行ってくれて一緒に帰ってきたよ なのでいつもより遅め。 少し
...
待ちに待った神戸ビーフコロッケ極み♪
こんばんは! 来てくださってありがとうございますーーーっっ 早速晩ごはんいきまーーーす 今日はね。 これこれ… 神戸ビーフコロッケ 極み
...
茹で鶏deおかずサラダ♪…品数減らして栄養素を補おう!
こんばんは! 来てくださってありがとうございますーーーっっ さて。 今日はタクミがいないから、ケイに合わせた晩ごはんにしょう〜! でもって、時間がどーしても欲しかったから簡単で品数減らして栄養価をぎゅっととじこめようと思い
...
















