はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

こんばんは！！！今日は暑い…いや、職場の事務所はエアコンきいてるから暑さは感じてませんでも、只今の室内温度…30.2度＼(゜□゜)／帰り際、タクミから電話。ママ～今日のご飯なぁ～に～って聞かれてメインのものを言ったらさ。ラーメン食べたいっっお願いっっ！ラーメン ...
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麺類

こんにちは～～～！今日も来てくださって嬉しいです♡今日の朝ごはん。鰤を塩で焼いて、レモン汁にブラックペッパーをかけたもの！小松菜ともやしのごま酢しょうが和えに、しらす・小葱の納豆です今日の朝ごはん。❤︎鰤のレモンペッパー焼き❤︎小松菜ともやしのごま酢しょ ...
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子供のこと

こんばんは～！今日は暑かったけど明日は猛暑らしいね…34℃の予想だって！さて今日の晩ごはん。まずこれ…タンドリーチキン♡漬け込んだのは15分くらいで、あとはフライパンで焼きました！なんかイマイチ…もっと美味しくしたいな～～～そして。いつもの…炊飯器でカレーピ ...
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日記

こんにちはっっ！！！今日も来てくださってありがとうございます♡今日の朝ごはん♪今朝はしっかりお米を食べてもらいたかったので色々のっけた手抜き丼しらす・納豆・タラコ・温玉に葱で～すこれに醤油かけて混ぜて食べるだけ…納豆&卵は手軽な活脳食！！！今日は一日、子供 ...
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子供のこと

こんばんは～！来てくださってありがとうございます♡早速！今日の晩ごはん。まずはこれ…麻婆豆腐♡そそ…子供たちの大好物♡ガッツリしっかり食べてもらいたくって麻婆豆腐にしましたっっ！これを見たタクミ…ママの麻婆豆腐って、まず色が違うんだよね～～～え？それ…ど ...
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いろいろおかず

こんにちはーーーっっ！！！今日も来てくださってありがとうございます♡札幌…やっぱり涼しい…昨日は札幌到着して寒いと感じたくらいです湿度が違いすぎますね…札幌は、なんて過ごしやすい気温なんだろ…今日の朝ごはん。昨日、時の栖で美味しいパン屋さんあるよぉ～って ...
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子供のこと

こんにちは！残念ながら富士山…見えず…夏富士って運なんですねっっあたし、ここに来れば100%見れると思ってたんでかなりショックでしたわ…せっかくホテルも屋上にある露天風呂から富士山見えるとこだったのに、ほんっとに残念。先日作った副菜レシピ♡かなり美味しくて味 ...
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副菜

こんばんは！静岡に来ましたーーーっっ！！！富士山の麓…裾の？あれ？御殿場？いや、サッカー場がいっぱいあるとこ♡今日はあいにくの天気で富士山見えないし…マジ、残念。てか富士山、どっち方面にあるのかもさっぱりわからんかった。(´д｀lll) 暑さは…もっともっと暑 ...
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日記

こんばんは！静岡オススメなものを教えてくださってありがとうございます♡♡♡もうね～あたしいきなり静岡モードにスイッチ入っちゃいました！あははっ昨日までタクミの事で頭いっぱいだったからかな？バタバタしてたのもあるし、やっと静岡行くんだーーっって実感湧いたと ...
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豚肉

こんにちは！今日も来てくださってありがとうございます！明日から静岡にタクミの追っかけで行くので冷蔵庫掃除を兼ねて残ってるものを考えながらごはん支度をしてます…朝ごはん・お弁当・夜ごはん…でもって作り置きしていくごはんも…かぼちゃをココットに入れてレンチン ...
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子供のこと

こんばんは～！毎日2回の更新(朝ごはん・夜ごはん)…いつもいつも来てくださってありがとうございます！こんな普通のご飯やレシピを楽しみにして来て下さる方…子供たちの応援をして下さる方…心からお礼申し上げます。本当に本当にありがとうございます♡♡♡まずは今日の晩 ...
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日記

こんにちは(*^▽^*)昨日は家事はおやすみ！！！帰宅したらね、ケイがもう帰ってきてて…めし食いにいこーーーっっ疲れてるかと思ってさ～こういうとこ、ほんっとにうまい(￣▽+￣*)それにのったあたしもあたしだけど…でもね、結構疲れてたし…しかもタクミの件もあって気疲 ...
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子供のこと

昼休みにもタクミにメールしたけど相変わらず返信なしもうね、携帯気になる気になる…大丈夫だべか？？？そして。静岡は今日は曇りで風もあり比較的過ごしやすいですよって…貴重な情報いただきました！ありがとうございます！少し…少しだけ安心しました…そしてあたしの友 ...
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鶏肉

こんにちは！今日も来てくださってありがとうございます！昨日今日とたくさんの温かいコメント、ほんっとにいつもありがとうございます！今朝は地元新聞にもアップされ昨日の感動が再び訪れましたみなさんからのいつもほんとに温かいコメントをいただく度に感極まります…あ ...
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子供のこと

こんばんは！タクミの試合…道新旗がこの4日間行われ、今日は準決勝・決勝戦でした！我がチームは朝9時からの準決勝…昨日の試合に引き続き、この対戦相手にはどうしても勝ちたい！子供たち全員が強い気持ちを持って試合に挑みました！そしてこの試合にはドラマもありました ...
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子供のこと

おはようございます！今日はいよいよ準決勝！勝ったら決勝！あたしは有給でおやすみいただいたので今日も試合会場に応援にきました！昨日は今日の事で頭いっぱいであんまり寝れず、しかも目覚ましより30分も早く起きてしまったケイのお弁当…そして小学生チーム(タクミとチー ...
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試合前後の献立

こんばんは！今日も暑い中、みなさんお疲れさまデス！こちら北海道も暑かったよぉ～っっ試合会場のキロロは山の中…暑さもあり、途中雷なるわ…山ってほんっと天候が変わりやすいですね！さて先ずは今日の晩ごはん。今日はね、同じチームの地方に住む友達(この間とは違う子) ...
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試合前後の献立