はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

2014/07

レシピブログに参加中♪皆様からの応援が本当に励みになっています今日の晩ごはんで作ったこちらのスープ美味しかったんでレシピアップしちゃいます…っか早速ですみません～手羽元とキャベツのコクうまミルクスープ   4人分～・手羽元…8本・キャベツ…1/4個◎水…200cc◎ ...
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スープ

レシピブログに参加中♪ランキングに参加しています皆様からの応援がすっごくやる気になりますのでよろしくお願いします今日の晩ごはんはね、豚薄切り肉と厚揚げでこんなメインディッシュを作りましたとにかくこのタレは絶品ですこのタレだけでご飯も食べれるという…タレ、 ...
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肉料理

今日の朝ごはん…超ボリューミーになった作ったはいいけど食べれるんだろうか…ってな心配は無用で完食してったしまぁ、これはケイの朝ごはんでタクミはこれよりちょっとだけ少なめね少ないとはいえ、ほんのちょっとなくらいです今日のロールサンドはこんな感じの具にしてみ ...
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子供のこと

レシピブログに参加中♪恐れ入りますポチッと押して下さるとすっごくやる気になれます先日、会社の仲良しさんから生バジルをいただいたの～何にしよ～って…豚もも肉があるメニュー変更でこんなメインディッシュを作りましたフレッシュトマトとバジルのソース…いつもの普通 ...
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豚肉

こんにちは～昨日からタクミは宿泊研修に行ってます一泊だからね、今日帰ってくるんだけど…タクミは年に数回遠征に行くので、そんな時は私もねちょっとだけ羽伸ばしちゃうよそういう時だけ…ねだって、誰にも迷惑かけないもん今日の朝ごはんは、おにぎり定食にしちゃいまし ...
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朝ごはん

こんにちは今日の朝ごはんはね、カンパーニュでサンドイッチにしたこのサンドイッチはね、近所のパン屋さんの調理パンの一種なんだ～今日はカンパーニュで作ったけど、どんなパンでもあいそう～ちょっとパンをずらしてみたよミートそぼろとマッシュポテトを挟んであるんだよ ...
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朝ごはん

恐れ入ります…ポチッと押してくださったらめっちゃ励みになりますこんばんは～今日はね、ケイの高校の三者面談があったんだ高校でも三者面談ってあるんやね…さて、まずは今日の晩ごはんからこれマジりんこで美味しかった～餡いがいはレンチン調理だよ～～キャベツの豚肉の ...
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野菜料理

ポチッと押してくださるだけでランキングに反映される仕組みになってます応援、よろしくお願いしますこんにちは今日の朝ごはんはね、定番煮玉子ご飯ですウチの朝ごはんをずーーーっと見てきた方はまたか…ってね～でもこれ…なかなか旨いんです～煮玉子～・卵…4個分◎醤油… ...
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朝ごはん

皆様からの応援がとっても励みになりますこんばんは～なんだか今日の晩ごはんは、ごちゃごちゃワンプレートになってしまったメインの鶏肉料理はね、以前にもポテトの肉巻きにした時のチーズソースだよ～だってこのソース…絶対、鶏肉にもあうでしょ‼︎…胸肉があうと思いま ...
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鶏肉

皆様からの応援がめっちゃ励みになりますこんにちは今日は、めっちゃ暑いんだけど…海行きたーいあたしの会社ってさ、海水浴場の近くなんだよ…絶対に今日なんか海行ってる人いるでしょーーーあー、羨ましい…今日の朝ごはんはね、ヤマ○○のやわらか食パンでサンドウィッチ ...
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朝ごはん

皆様からの応援がすっごく励みになりますこんばんは～今日はね、買い物行ったらサバが3尾で299円だったなのでサバを使って、大根おろしとネギたっぷりの香味ダレをかけて食べた～サバのネギたっぷり香味ダレ～・サバ…3尾分◎ネギ…1本◎醤油…大2～◎酢…大1.5～2◎砂糖…大 ...
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魚料理

皆様からの応援がとっても励みになりますおはようございます今日は朝から快晴久々に厚い一日になりそうやな…朝から4回洗濯して…外にも干した気持ちいいねぇ～今朝はもうね…朝から色々あってさ、ケイにその事実を聞くのにケンカ…いや、ケンカではないけどケイもね怒っちゃ ...
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子供のこと

皆様からの応援がとっても励みになります今日はぺこりにもブログにも、沢山のコメントありがとうございます採点、ちょっとだけしたんだ苦手な分野がさ、不安だったんだでもね…やめたーーー不安な1ヶ月半を過ごすより、もう何も考えない方が楽しく過ごせるしねさて、今日の晩 ...
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麺類

レシピブログに参加中♪皆様からの応援がとっても励みになりますこんにちは～今日の朝ごはんは、手軽に簡単に…パングラタンにしたよたまーに作るんだ、これ今日はね、牛乳がなかったので豆乳でホワイトソースを作ったよ豆乳でも牛乳でもどっちでもいいよん～レンジで簡単ホ ...
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パン

レシピブログに参加中♪皆様からの応援が本当に励みになります今日の晩ごはんはね、牛肉切り落とし肉を使ってこんなメインを作ってみたよご飯がすすむ～すっごく美味しかった漬けて焼くだけ～これ…めっちゃ簡単なんですけどご飯したくを始めたときに、1番最初に漬け込んで… ...
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牛肉

レシピブログに参加中♪応援してくださったら嬉しいですこんにちは～今日の朝ごはんは残りものをかき集めたこうやって見ると恥ずかしいくらいなご飯やな…でも、これが今日の朝ごはんだし…別にね、写真とるほどでもないし、ブログにのせるほどでもないやんね…朝ごはんと夜 ...
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日記

レシピブログに参加中♪応援してくださったら嬉しいです今日はね、我が家ヘビリピのピリ辛鶏唐揚げ丼～本気で美味し～んだけど…作ってみてください食べてみてください絶対に美味しい～！…って言ってるけどお好みです、ハイごめんなさい～ピリ辛唐揚げ丼  4人分くらい～・ ...
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ご飯もの