はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

カテゴリ: 日記

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日の練習帰りの補食は用意することが出来なかったんで、コンビニで購入したものを持たせました。おにぎり2個にチーズ、ささみの燻製みたいなものです♪帰りのチームバスで食べてもらって〜からの晩ごはん。今日 ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!明日は二個弁の日。作り置きおかずやらお弁当の準備しながら晩ごはん作り。タクミのお迎えもあるんで帰宅後は急いであれこれやります。掃除に洗濯にお風呂沸かしたりもしなきゃね!さてー今日は練習後、おにぎり ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日も練習オフだけど、学校帰りにそのまま友達と一緒に勉強していたよう。お喋りしながらね^^ちょうどご飯が出来上がった頃(帰宅時間は前もって連絡きてました)、帰ってきたよ。←7時頃帰宅〜さぁ、オフだけど ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!昨日は、眠気がでてきたら辺りで温泉を立ち去り帰宅〜帰ったら、歯を磨いて寝たっ今日は休み。タクミも練習がオフだったから、ほんっとに何にもしなくて良いなぁーと、考えることすらしないで寝たのよね。普段は ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日はね、とっても疲れました。めっちゃくちゃ疲れました。朝7時半に家を出て、帰宅したのは18時。理由は…まず。(そう、色々重なったんだよ…)おっきな声じゃ言えないけど…タクミ、スパイクを家に忘れてきたん ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日も昨日と一緒で、ほぼタクミ晩ごはんは練習後のお弁当で済ませてくるので楽チン♪帰ってきたら、試合前なんでうどんを出してあげよう〜!これだけよ。あ、ヨーグルトも出そうかな。と思っています♪さてさて ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日は足りない食材を買いにスーパーへ…明日からもしっかりとご飯食べてもらわなきゃね!食材ないと何もできない〜お弁当が始まると、それだけで食材購入量も増えるのは当然のこと。帰ってきたらタクミはゴロゴ ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今朝の朝ごはん。実家にてみんなで食べた朝ごはんです♪昨日の夜に実家に到着し、私はすぐに出かけました。私の料理本の製作でのスタイリストさんが、同じ地元なんですよね。たまたま帰省してて昨日は会いに行っ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!昨日は沢山の来客があり、とっても賑やかだった我が家…そんな中、タクミは連休明けの宿題をしなきゃ!と自室にこもり勉強してましたよ。テストもあるからね。それでも、何度もリビングにきてワイワイガヤガヤの ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日はとっても良い天気。ゴールデンウィークの中で今日明日が一番の天気になる予報でしたね!昨日から母が来てました。何しに札幌いくんだ?なーんて父に言われたようだけど、母からしたらストレス発散!なんだ ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!なぜかタクミが帰ってきたくらいにケイも家にいて…この時間に二人が揃うわけで。したっけ、一日の中で最も賑やかな時間になります。今日も。笑さてー今日の晩ごはん。今日はね。レモン風味の豚チャーシュー。昼 ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日は気温が高め!と、期待して出かけたのに…なんだこの寒さっ曇りだったからでしょうかね、昨日の方があったかかったぁ〜平成最後の今日、テレビをつければ平成のあれこれやってます。昭和から平成に変わった ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日はタクミの部屋に色々かけられるハンガーラックみたいなものを作りました。我ながら、なかなかの出来!事前にどんなものを飾りたいかを聞いていたので、ある程度タクミの理想のものを作れたよ。だから、めー ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!宿泊研修をおえ、元気に帰ってはきたけれど、やっぱり練習を終えたら疲れがどんと出てきたよう。今朝はゆっくりたっぷり寝てかなり回復したようです。練習が遅めの今日。昼過ぎに出発なんで朝ごはんも遅めでした ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!タクミ、元気に帰宅〜!宿泊研修はとても楽しかったそうです。帰ってくるなり、仕込まれた校歌をでっかい声で歌ってます笑さ、明日からまた鈍った生活にまたハリが出てくるかな!?なーんて思っていますっっ帰っ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!タクミは今日、宿泊研修から帰ってきます。多分、帰ってきて着替えてすぐに練習に行くんだろうなぁ〜時間的にかなりギリギリな感じです。補食、ちゃんと用意しておかなきゃっっ!練習後の補食は、サンドイッチに ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!昨日とうって変わって今日はとても寒いです。朝、ストーブたこうか、迷ったくらい。ラジオ体操したらあったまるんですけどね♪毎朝続けている体操はテレビを見ながらやっています。だいたい10分くらいの時間だけ ...