カテゴリ： 高校生弁当
【牛肉とカラフル野菜のオイスター炒め】#スピードおかず#鉄分#お弁当 …朝から栄養学
こんにちは！来てくださってありがとうございます〜今日、明日とテストのタクミ。昨夜は遅くまで勉強。そして今朝は私が起きた時にはもう起きてた…今日は4科目だって。昼休みも勉強するかな？いつもより、気持ち軽めにしたお弁当にしたよ。まずはメイン。今日は牛肉とピーマ
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自分に言いきかせる言葉
こんにちは！昨日はね、夕方からソファで昼寝。うとうとうとうと、途中目が覚め時計みて、もうちょっと…って目をつぶり。これを何度か繰り返して、結局4時間も。笑タクミも学校から帰ってから寝ちゃったらしく二人して起きた時間一緒よ。慌ててご飯作ろうと台所に行ったけれ
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【わさび塩麹チキン】#漬けおき#簡単#グリル#お弁当おかず …親心と年齢詐欺じゃありません。
こんにちは！テスト一週間前…タクミは気持ちちょっと早く起きれたかな。多分あれね、自転車乗ってるから運動量すごくて余計に疲れて起きれないのかも。今まではテスト前、少し早く起きれたり、練習から帰ってからも勉強してたり、できてたもんなぁ。だから。ちょっとでも早
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朝ごはんとおべんとー。
こんにちは！今日は朝からちょっと暑かったなぁ。我が家、まだ扇風機を出していないんだけど今朝は冷たい風が恋しかった…朝ごはん。どーしよう。冷蔵庫の中を何度も確認。困った、何にしよう。と。砂肝があったよ。タクミの大好きなやつ。小松菜とねぎと一緒に炒めて塩レモ
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その時の状況や体調をみながら考える。
こんにちは＾＾昨日は練習試合。そして明日も練習試合。これから練習試合が多くなるそうです。昨日はね、さすがに週末ともなれば疲れもあり(寝不足も)、そんな日は機嫌もイマイチ。どうだった？って聞いても、ふつー。と答える。ふつーって何よ、答えになってないわ！と心の
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【甘辛ポークチャップ】#塩麹#腸活#簡単#ご飯のおかず …寝不足だよなぁ〜
こんにちは＾＾勉強する時間がない。タクミは昨日、そうぼやいてた。練習から帰ってくるのは遅い。そこからご飯。お風呂入ってストレッチしたらもう眠くて眠くて仕方ない、しかも12時近くになってしまう。朝もなかなか起きれない。眠い、寝たい、たっぷり寝たい。考えただけ
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【オニオンマスタード照り焼きポーク】#簡単#スピードおかず#ご飯のおかず#お弁当 …喜んだ朝ごはん
こんにちは！今朝はタクミ、めっちゃ早く起きてきた。2週間後のテスト。昨日は勉強しようと思っていたのに、早くに寝てしまったらしい。だからか、今朝は目覚ましよりも早く、スッキリと起きてきました。勉強してるからご飯できたら教えて〜！ってさ。オケオケ。早速作り始め
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朝ごはんとお弁当〜高校生ごはん。
こんにちは＾＾昨日、友達を誘って銭湯に行ったタクミ。その後…あのさ、このまま、泊まりしてもいい？って電話きた。どっちの家に泊まるか二人で話しあったらしい。友達はタクミんち。タクミは友達んち。で、結果、うちになったようです。タクミがちょっと気になるのは朝ご
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【鶏肉とねぎのわさびぽん酢】#簡単#時短#お弁当おかず#地味弁 …今日は大好きな朝ごはん
こんにちは！金曜日。今日はちょっと用事があるので数時間だけ早退です。土日は休みなので、あともうちょっと頑張ろう。朝ごはん。ぼてっとしたオムレツだなぁ〜(￣▽￣)でぶっちょだ！笑今日はね、オムライスにしたよ。朝ごはん、何食べたい？って聞いたらスパゲティや炒飯
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昨日のこととか、唐揚げのこととか、朝ごはんやお弁当とか。
こんにちは！昨日は練習が休みになった(大雨で)んだけど、そしたら、友達とご飯を食べに行くってさ。したっけケイも…あらま。なら楽しちゃお。ってことで、残り物やら簡単な晩ごはんで済ませてしまいました。友達から電話もあり、むしろそんな感じだったから、ゆーっくり話
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朝ごはん、お弁当、晩ごはん。
こんにちは！九州地方を襲っている大雨災害。凄く心配。佐賀や久留米には友達や親戚が住んでいます。親戚のお家は浸水被害にあってしまいました。何かできることはないか…それはなんだろう。当然、考えてしまいます。とにかくこれ以上の被害が起きないことを心から願うばか
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【鶏肉のにんにく味噌漬け】#漬けおき#作り置き#お弁当おかず#腸活#簡単 …朝ごはんとお弁当。
こんにちは！今日も暑い北海道。これは洗濯物干さなきゃもったいない。朝から2回まわしました。笑笑もちろん時計みてから。仕事行く前に干さなきゃね。タクミの朝ごはん。#カツオのサラダ風仕立て#めかぶ納豆#胡瓜のナムル#さつまいも甘煮#豆腐肉団子とあさりの塩麹スープ#し
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【豚ロースのオイマヨコチュジャン】#漬け焼き#作り置き#お弁当#ご飯のおかず#簡単 …シワ量チェック。
こんにちは！今日は朝から事故に遭遇し会社、遅刻ね…慌てた慌てた。タクミは初めてのコンタクトにウキウキしながらも、コンタクトの装着に四苦八苦してギリギリの出発。後ろの席みたいだけど、これで勉強もしっかりできるね。頭も良くなるぞぉ〜サッカーも上手くなるぞ〜今
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【鶏肉とねぎのコチュジャン炒め】#漬け焼き#作り置き#お弁当おかず#簡単 …思考をちょっと変えて。
こんにちは！今日はぐんと気温が下がり肌寒い一日。気温の変化が激しくて嫌になるね。昨日はケイに晩ごはんの確認をする際(毎日食べるかどうかを確認しています)、炭水化物はいるー？ってLINEしました。ダイエットもしてるだろうし(多分)、夜ごはんは主食を食べたり食べなか
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