はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

カテゴリ: 朝ごはん

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日の試合、キックオフは12時です。ちょうど9時前に家を出るタクミは、試合3時間前の朝ごはんなんでタイミングバッチリ!8時前に起きてきて…今日もゆっくり寝れました^^え???何?油揚げ???親子丼かと思 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日は久しぶりにスッキリした天気になりました。明日も晴れ予報…嬉しいですね。昨日は練習から帰ってから、お餅を食べてもらったよ。食べる?って聞いたら、うん!って。そして今日は練習日。久しぶりにお昼か ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!一年の半分が終わり、後半に突入〜めっちゃ早い。。。半年が終わると冬の雪かきのことを考えちゃう。雪かきの時期はもう少しか…と。まだ夏前だっていうのにっっ一日、一週間、ひと月、早いね。タクミも昨日同じ ...

こんばんは!来てくださってありがとうござますーーーっっ!実はタクミ、先週の試合終わった翌日あたりから太ももに痛みを感じていました。アイシングやらの処置をしてたんだけど、昨日たまたまのタイミングでコーチに呼ばれて、痛みを告白。今日の試合前にトレーナーに確認 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!昨日の回る回るお寿司屋さん^^すっごく美味しくて食べ過ぎた…活帆立や活つぶなども美味しかった〜タクミも大好きなお寿司屋さんで、好きなネタのものをひと皿づつね、選んでた。どんなに好きなネタでも、同じ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日の試合、キックオフは9時です。なかなかここ数年はこの時間からの試合は珍しく、タクミも朝が早かったです。朝ごはん食べながら。やー!めっちゃ楽しみだ。昨日からずっと言ってるわ…本当に楽しみらしい。昨 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!明日はブロックリーグ戦。そして今日はプリンスリーグ戦!朝から雷鳴るは、大粒の雨が降るわで試合があるのか?昨日練習から帰ってきたら、あ、明日ベンチ入ったわ。だって。なので、朝は試合会場に向けて出発で ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日の天気がいい、雨。けど、昨日と違って風はありません。負けるわけには行かない今日の試合(いや、もう全て負けるわけにはいかない)、タクミも気合い入ってます〜しっかり寝たし、朝ごはんもきちんと食べまし ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日から国体予選^^北海道は、各地方のトレセンメンバーとコンサドーレでのチーム編成で予選を行い、最終的に北海道代表とし今年の茨城国体への出場権を獲得します。今日は、vs札幌トレセン、12時半キックオフ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!無事、タクミ出発^^朝もちゃんと起きて朝ごはん食べて出かけていったよ。5時半に。笑送り出したあと、時間は余るほどありました。洗濯や掃除なども出来たし♪あとはね、ウォーキングまでしちゃったよ。気持ちい ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日はテスト最終日^^中学の時と違って、高校はテスト期間は長いけど、午前中で学校終わるから勉強時間もしっかりとれる。だからね、練習があっても全然疲れないんだって。(中学校の時と比べると)毎日、凄く元 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日からテスト期間!今朝はタクミに合わせて私も5時起き^^起きてきて勉強を始めてるタクミがいます。できるだけ早く朝ごはん作って食べさせてあげよ〜。無印のスパゲッティに混ぜて食べるボロネーゼみたいなや ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今朝は5時過ぎに起きるっていうタクミに合わせて、私はその前に起きて朝ごはん準備です。6時過ぎには家を出なきゃならないからね。試合開始は10時です。6時頃に食べ終えたので4時間前の朝ごはんです。ねぎ塩豚丼 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!昨日は予定通り、納豆キムチ蕎麦を帰宅後に食べてもらいました^^そのあと、少し勉強もしていたよ。月曜日からテストがあるからね。タクミなりに時間を作り、勉強も頑張ってるわ〜今日はね、16時キックオフの試 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今週の二個弁も今日で終わり^^昨日タクミに、給食が懐かしくて食べたくならないかい?って聞いたら、そうでもないらしい。お弁当も飽きた…とかはまだ無いようで良かったです。むしろ、いい感じ!だって。先週 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!昨日の夜、帰宅〜飛行機の中でもずっと寝てたけど、帰ってからすぐに布団に入りました…眠くて仕方なかったぁータクミ。俺ね、すごいちゃんとしてたよ!金曜日もね、練習から帰ってきたらすぐに風呂沸かして、合 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!昨日はタクミ、ちょっと離れた地域のお祭りに、学校の友達と出かけてました。だから、ご飯は軽めでいいってさ。昨日会社で、大きな鯛をもらったんですが、それを捌いてお刺身にして帰宅してから食べてもらいまし ...