はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

カテゴリ： 魚料理

コメントのお返事は控えさせていたたいております。ご質問等はメッセージの方へお願いします♪1クリックの応援よろしくお願いしますレシピブログに参加中♪こんにちはっっ！昨日の晩ごはんに作った、ごはんも進む今が旬の秋刀魚のおかず♪お皿に残ったタレまで舐めるほどに美 ...
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こんばんは(*^.^*)来てくださってありがとうございます♪今日はAYAさんからLINE…はる姉こんにちはAmeba投稿失敗になる理由、この3つには当てはまらない？①記事作成に途中保存せず1時間以上かかった(1時間越えると保存が出来ないらしい)②レシピとかをWordなど他のアプリケ ...
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こんばんは(´∀｀)来てくださってありがとう～！！！連日の試合もひとまず終わりひと段落です♪ご飯を食べて洗い物だけしてみんなで銭湯に行きました！ゆっくり湯船に浸かってると、1才すぎくらいの男の子がチョロチョロしてるの…もうその姿が可愛くて可愛くて(///∇//)だ ...
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こんにちは週明け月曜日…今日も来てくださってありがとうございます寒いね…今日の札幌膝掛け必須…朝もストーブ焚きたかったよさてさて今日の朝ごはん。鯖は下処理を済ませてあったから朝はマスタードマヨを塗ってトースターで焼いただけですこれは鯖料理では定番なもの。3 ...
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こんにちは～今日も来てくださってありがとうございます今日の朝ごはんはね、和食です♪メインは…ブリの照り焼き…タレが絡んでちょーーー美味しいブリは小麦粉つけてから焼くことでタレが絡みやすくなります子供たちもぺろっと食べていきました～ブリの照り焼き ・ぶり…3 ...
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こんばんは今日はケイも久々のオフですもちろん真っ直ぐには帰ってこないけどねまずは今日の晩ごはんです今日のメインは…鮭の味噌マヨ焼き…こないだ作って好評だったやつリクエストいただいてたんですが、昨日買い物行ったら生鮭が特売だったぁ～やったーーーっっ早速作り ...
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こんばんはさてさて今日のご飯。和…なワンプレート。ちょこちょこ盛り付けてみたあたし的にはこういう風に数種類のおかずがプレートに盛り付けてあったら嬉しいてか女子は喜ぶ。あ、あたしは女子じゃなく女古らしいが…←ってよく言われてますどーでもいい話しは置いといて ...
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こんな時間今日は友達が来ててね、タイヤパンクしたやつ…やっとこ取り替えたわゴールデンウイーク中だったもんでタイヤ注文出来なくって、連休明けの今日。友達が車修理屋さんやってるから来てくれました～高校時代から仲良くしてもらってるからもうかれこれ20年以上の付き ...
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今日はいつもよりかなり早い晩ごはん腹減った～～！晩めし、早めにしてぇ～～！ってさ18時前には食べ始めたっっ少し早めに作り始めて良かったわ今日のメインはね…柚子胡椒照り焼きチキン好みがあるから柚子胡椒は少なめにして柚子胡椒をつけて食べたっっうっめ‼︎肉、やわ ...
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今日は帰ってきてから町内のなんやかんやでちょいとバタバタしとったあたし…班長(Ｔ▽Ｔ;)昨日のマスを捌いてたからチャチャっと作れたマスを使って何にしよ～って考えてたんだけど…マス→鮭みたいなもんだからな～作ったのはこれ…マスのマスタードオニオンこれ…うまいっ ...
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今日の晩ごはん…カレイが安かったので野菜たっぷりあんかけにした～以前、鯖のあんかけをしたときと同じレシピで今日はカレイですもちろん、カレイでも美味しくって野菜もカレイもぺろりんこ特にタクミは魚好きなのでこの魚美味いね～っっって喜んで食べてた～あたしもこう ...
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こんばんは今日の晩ごはんは魚ーーーっっタクミは肉より魚派だけど、ケイは魚だとテンション下がる特に…焼き魚！！やっぱり食べ盛り男子だもん肉がいいに決まってるけどねだけどたまには魚も…って思う買い物行くと魚は何にしよ～って悩むんだもちろん値段よ値段今時期は旬 ...
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今日の晩ごはんは鮭をメインにしました～盛り付け終わってさてご飯…うわ～今日のご飯、めっちゃ美味そう～！！ってタクミ…この中で特にタクミの好物はな～んだ(´∀｀)では先ずはメインのこちらから…鮭のバジルフライバジル好きの我が家…バジルは必ず常備です【鮭のバジ ...
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お疲れさまです（‐＾▽＾‐）ご飯食べた後に調子にのったあたしは…今日ママと一緒にお風呂入る？って聞いた…ううん…思いっきり横に首を振られたまぁ、いいさ昨日のが奇跡だったんだもの…今日は秋刀魚を使ってサッパリなねぎ塩レモンにした秋刀魚はね、塩焼きだとあんま ...
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おはようございます昨日の晩ごはんに作ったこれ…晩ごはんは昨日アップしてるんで良かったらみて下さい₍₍( ´ ᵕ ` *)⁾⁾今が旬の鮭をメインにじゃがいもとしめじも一緒に入れちゃいました味付けは、昨日もチラッとお話ししましたがガーリック＆バターとこれまた相性バツ ...
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タクミのサッカーの練習が3時からだったから、5時には終わるかと思いきや6時までだった本当、土日祝日の練習時間はいつもわからん急いで帰ってきたのは6時半ご飯支度の下ごしらえをしておいて良かったわぁ～今日はやっとこや～っとこまぐろの漬け丼を食べた本当はさ、昨日食 ...
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ケイが遠征から帰ってきたどうだった？出れた？結果よりも出れたかどうかが気になるあたし…いや、出れなかったわ～そっか…ま、でもさー絶対チャンスあるから今はまだ体力ためておいたらいっさ～いや～絶対に選手権に選ばれたいっ！！来月の選手権で頭の中はいっぱいになっ ...
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