不評だった晩ごはん。試合後の献立。
こんばんは！来てくださってありがとうございますーーーっっ！今日の試合も勝利で終わりましたっっ良かった良かった！現在、プリンスリーグ1位、ブロックリーグ2位です。今シーズンどちらも首位で終わりたいところ…後半戦も頑張ってもらいましょー！帰宅後、タクミはいつも
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試合当日朝ごはんと試合後のおべんとー。
こんにちは！来てくださってありがとうございますーーーっっ！今日の試合、キックオフは12時です。ちょうど9時前に家を出るタクミは、試合3時間前の朝ごはんなんでタイミングバッチリ！8時前に起きてきて…今日もゆっくり寝れました＾＾え？？？何？油揚げ？？？親子丼かと思
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【レシピ】ささみの甘酢丼#柔らかなささみ#丼もの…糖質もあげたい、野菜も欲しいってなった試合前日晩ごはん。
こんばんは！来てくださってありがとうございますーーーっっ！今週の仕事も終わり〜やっとこ明日はお休みです＾＾さー、明日は試合〜！これをみるのが休日の楽しみな事になっています。何もなきゃないで、自分時間も持てるんだけどね。シーズン中は出来るだけ試合は観たい！
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朝ごはんと練習後のおべんとー。
こんにちは！来てくださってありがとうございますーーーっっ！今日は久しぶりにスッキリした天気になりました。明日も晴れ予報…嬉しいですね。昨日は練習から帰ってから、お餅を食べてもらったよ。食べる？って聞いたら、うん！って。そして今日は練習日。久しぶりにお昼か
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【レシピ】カツオの叩きとクリームチーズのサラダ仕立て#洋風おかず#カツオの叩き#クリームチーズ#さっぱりボリュームサラダ…親心なんだなぁ〜。
こんばんは！来てくださってありがとうございますーーーっっ！今日は久しぶりにケイと一緒の晩ごはん。久しぶりに家でご飯食べたかも。。。大学生、ケイは付き合いも多くて晩ごはんいらないって日も多々あるんですよね。本当に久しぶりに一緒に食べたわ。そんな日は、出来る
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【レシピ】まぐろの甘辛ごま焼き#作り置き#まぐろの血合い#お弁当おかず#ご飯すすむ…大好物をアレンジしたら…
こんにちは！来てくださってありがとうございますーーーっっ！出勤途中…鹿が道路の真ん中で倒れてたーーー！しかも国道、中央分離帯もあるところ。 車にぶつかったんだろうね。完全に死んじゃったと思って、そこを見ないように手でその方向隠して通り過ぎた。したら会社の
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【レシピ】甘辛ねぎダレチャーシュー#作り置き#チャーシュー丼#おもてなし#ボリュームおかず
こんばんは！来てくださってありがとうございますーーーっっ！今週は土曜日出勤。あと2日頑張ろう〜！常に手帳とにらめっこ。週末の試合や練習時間の把握…そして、仕事が休みの日は特に何時からサッカーかな？ってなる。起きる時間、関係するから〜(休みの日はちょっとでも
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【レシピ】ピリ辛生姜焼き#がっつりおかず#生姜焼き#お弁当おかず#のっけ弁…二個弁と朝ごはん。
こんにちは！来てくださってありがとうございますーーーっっ！今日も学校からまっすぐ練習場へ…ギリギリまで学祭の準備をしてるようです。クラスの催しはダンスなんだって。その練習なんかもやってるのかな。今日も二個弁。まずはお昼のお弁当から。牛肉のしぐれ煮と、炒り
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【レシピ】韓国風まぐろ納豆ご飯#まぐろ納豆#濃厚#アボカド#マジ旨ご飯#超簡単
こんばんは！来てくださってありがとうございますーーーっっ！今日のお家ごはん。魚って、生で食べるのが一番効率よく脂を摂取できるので、時々お刺身を食卓に並べるようにしています。今日はまぐろ〜！まぐろ納豆は鉄板ですよね。ここに今日は、甜麺醤や豆板醤を加えて韓国
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【レシピ】鶏肉と長芋の甘辛炒め#お弁当おかず#ご飯のおかず#のっけ弁当…二個弁と朝ごはん〜
こんにちは！来てくださってありがとうございますーーーっっ！昨日、練習終わったタクミを迎えに行ったら、いや〜宿題さ、急に出てさ。俺さ、いろいろ計画してたのにさ、早く寝るために、なのに急にだよ、宿題でてめっちゃ腹立つ〜宿題ってその日に急に出るもんでないの？と
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【レシピ】椎茸とエリンギのレンジ蒸し#きのこ#レンジ調理#5分副菜#お弁当おかず
こんばんは！来てくださってありがとうございますーーーっっ！やっぱりお弁当持たせた日は、忙しい気もするけどペース掴めば案外楽ちん。晩ごはんは気楽に食べたいもの作れるからでしょうか…で、晩ごはんで食べたものを翌朝、またはお弁当に回せば良いからかもしれませんね
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【レシピ】塩麹唐揚げ#お弁当定番唐揚げ#塩麹#お弁当おかず…二個弁と朝ごはん。実は内心嬉しいんだよね。
こんにちは！来てくださってありがとうございますーーーっっ！今日も元気なタクミ〜いつも元気、疲れてるって言ってたけど元気は元気なんだよね＾＾あ、今朝は疲れてはいないーと言ってました。今日から練習。一応ね確認しなきゃね、今日の練習でさー、体が重いとか軽いとか
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【レシピ】デミロールキャベツ#デミグラスソース#ロールキャベツ#子供好きなものを合わせてみた…ゴリラポーズ。
こんばんは！来てくださってありがとうございますーーーっっ！今日は練習休みだから、先日受けられなかった模擬試験の残りの教科を受けて帰ってきました初めての模擬試験、めっちゃ難しかったそうな？そうそう！先日まで太ももに痛みがあった部分、もう痛くないってさ。良か
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幸せなこと。うまくうま〜く手抜きしているお弁当と朝ごはん。
こんにちは！来てくださってありがとうございますーーーっっ！一年の半分が終わり、後半に突入〜めっちゃ早い。。。半年が終わると冬の雪かきのことを考えちゃう。雪かきの時期はもう少しか…と。まだ夏前だっていうのにっっ一日、一週間、ひと月、早いね。タクミも昨日同じ
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ちょっと楽したい気持ちの試合後の献立と【#yukai_pan 】
こんばんは！来てくださってありがとうございますーーーっっ！今日はね、試合前にトレーナーに痛みのある部分をみてもらったけど、試合には後半途中から出場しました。出れたということは、大丈夫だったかな？そして試合結果は、3-1にて勝利〜〜〜やったね！！！最近少しお疲
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チャンスを逃さないために。試合当日朝ごはんと試合後のお弁当。
こんばんは！来てくださってありがとうござますーーーっっ！実はタクミ、先週の試合終わった翌日あたりから太ももに痛みを感じていました。アイシングやらの処置をしてたんだけど、昨日たまたまのタイミングでコーチに呼ばれて、痛みを告白。今日の試合前にトレーナーに確認
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【レシピ】豚ニラじゃが塩炒め#スタミナおかず#疲労回復…試合後、明日も試合の連戦晩ごはん。
こんばんは！来てくださってありがとうございますっっ今日の試合…3-1にて勝利！！！わーいわーい！今日は勝ち試合が見れました〜個の技術の高い相手チームでしたが、勝てて良かった！今日の勝ち点で順位も変わるかな。(リーグ戦なんで順位があります)秋に行われる参入戦に向
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