【旨ダレポークソテー】#男子ウケ抜群#ご飯のおかず#ポークソテー …応援団となる
こんにちは！来てくださってありがとうございますっっ昨日は急遽、学校の行事？行事でもないけど、高校総体の壮行会で急遽、応援団として出ることになったからその練習をすることになったらしく、放課後は練習して帰るってさ。帰ってきてからもさ、フレーーーーフレーーーー
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2021/05
のんびりまったり休日ごはん
こんにちは！来てくださってありがとうございますっっ昨日は試合が終わって帰宅してからも寝ることはなかったタクミですが、夜はさすがに寝るのも早かった…多分、22時前には寝たんじゃないかなぁ。そして10時間は寝たであろう。今日から3日間、練習もオフなのですがかなり暇
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【チキントマト温玉グラタン】#トマト煮#グラタン#疲労回復 …試合後の献立
こんばんは！来てくださってありがとうございますっっ今日の試合、3-0にて勝利。タクミ曰く、引かれていた試合だったので面白くなかった…って言ってたな。けど、相手からしたらそういう戦略なんだろうしね。その中でどう崩していくか？ま、サッカーことはよく分からないので
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試合前日晩ごはんと試合当日朝ごはん＆補食
こんにちは！来てくださってありがとうございますっっ豚ロース肉に麹パウダーを水と一緒に揉み込んでおきました。じゃがいも、玉ねぎ、にんにくと一緒に少しの水で蒸し焼きにしたものです。にんにくは最後に潰して、煮汁に醤油を入れてタレを作り、豚肉にのせて食べてもらっ
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朝ごはんとおべんとー。
こんにちは！来てくださってありがとうございます＾＾今日もとっても良い天気。花粉と黄砂が凄いけど、それでも気温が高いので温かな春を感じます。連休中、毎日寒かったのに連休が終わったらこれか…と、少し残念なんですけどね。明日の試合は普通の天気の中で出来たらいい
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【塩麹蒸し鶏の濃厚辛味ソース】#万能ソース#混ぜるだけ#蒸し鶏 …試合2日前の晩ごはん
こんばんは！来てくださってありがとうございますっっ第四節プリンスリーグ、日曜日だと思っていたら土曜日だったという。チームの予定表とjfaの予定が違ってたのよね。ずっとおかしいなと思っていたんだけどブログ見てくださってた方のご指摘でチームに確認して間違いを知っ
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晩ごはん、朝ごはん、お弁当
こんにちは！来てくださってありがとうございますっっ昨日の試合ではタクミ、13キロ以上の距離を走っていたらしいのです。過去一の距離だったらしく、しかも強風で向かい風もあった中ってこともあり相当疲れていたようです。13キロ。なかなかの距離ですよね。この距離を毎度
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試合当日朝ごはん、試合後のごはん
こんにちは！来てくださってありがとうございますっっ今日の試合、10時キックオフvs札幌大谷高校曇り13度くらい風 強め嫌な風。今朝外にでた瞬間、そう感じました。試合会場、周りには何もないから風もモロだな。この風が吉とでるか凶とでるか。絶対勝たなきゃ。試合時間か
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昼ごはんでも晩ごはんでもない練習後の食事
こんにちは！来てくださってありがとうございますっっゆっくりまったりおうち時間。珍しくソファで横になりそのまま昼寝までしちゃいました。贅沢ですね。時間もあるし、練習から帰ってきたタクミのご飯を作ろう。お昼ごはんでもなく、晩ごはんでもない、練習後の食事。自転
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練習前の朝ごはんと腰痛
こんにちは！来てくださってありがとうございますっっ今月の定期検診でウォーキングを認められてから割と頻繁にウォーキングをしています。ひたすら歩いてるんだけどきっと歩き方が悪いんだなぁ…左腰あたりに痛みを感じてきてて数日前は左膝辺りに違和感も感じた。そしたら
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