カテゴリ： 日記
強靭な体と明日に向けて
こんにちは来てくださってありがとうございます明日は敗者復活戦！対戦相手は関東リーグ1部断トツトップの筑波大「筑波と試合できるなんて凄いね」「そうだよ、筑波なんて全員プロだもん」ほんとーに、良い経験させてもらってますタクミはなかなか強靭なメンタルの持ち主なん
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知らないっていい意味で気楽？！
こんにちは！来てくださってありがとうございますっ昨日は出張で福岡にきた弟が泊まりにきましたほぼ一人で全国走り回ってるんですが私が福岡にいるから仕事で九州きても泊まれるのよね一昨日、佐賀、福岡次は関西だって。出張続きの弟なので出張中はコンビニ弁当が多いせめ
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互いにやる気をもらい刺激をうける
こんにちは！来てくださってありがとうございますっ来週から九州も梅雨入り本番らしいです沖縄が梅雨明けしたからだとニュースで言ってたけどそういうものなんだぁ〜と新しいことを知る北海道に住んでいれば梅雨知らず…北は北海道から南は福岡にきて気候のことも食材のこと
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人は見た目じゃわからない
こんにちは！来てくださってありがとうございます今日から母は東京旅行半年前は腸に菌がいて、お腹の調子がいつも悪くて大変だった生活もスローライフが定着しようやく体も慣れ、心臓への負担も減り病院まで歩いていったり近所の公園まで散歩したりなんなら車の運転まで(近所
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お隣りさんとホームパーティー
こんばんは来てくださってありがとうございますっ昨日はお隣りさんちで持ち寄りごはん会をしましたー今回は料理を一度に運べず２回に分けてオボンにのせて運ぶこれお隣りだからできる技(≧∀≦)我が家でも良いけど小学生の子ども達がいるからね自宅の方が色々都合よいので遠
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久しぶりの赤子ちゃん
こんにちは！来てくださってありがとうございますつ今日は珍しく朝イチからウォーキングしてきました最近、午前中に個別相談の予約が入ってるので時間的にもギリギリだからずらして歩いていたけど今日は1時間も早く起きたということで早朝ウォーキング！これは良いな。暑さも
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アラフィフ年代に嬉しいもの
こんにちは！来てくださってありがとうございますっ今日は梅雨の合間の晴れ模様…でも、仕事のため家から出ることもなく過ごしてましたそんな日の朝ごはん何食べよう…さば缶あったぞ！魚が食べたいってことで、今日はさば缶を使って朝ごはんーさば缶の身に、茗荷、紫蘇、醤
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好きなご飯と友達の優しさ
こんにちは！来てくださってありがとうございますっ 今日は曇り空…湿度は高くジメジメしてるけどそこまで気温も高くはないのでまだマシかな去年、生まれて初めて「梅雨時期」というものを経験したけど話しによると去年は大したことはなかったらしいですね私も「これが梅雨
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10年以上前と比べて
こんばんは！来てくださってありがとうございますっ今日は久しぶりに日中ウォーキングしてきました今日は暑くて気温もそれなりに高かったんだけどどーしても日中歩きたかった！紫外線は北海道より強め？と感じているので完全防備で歩きます昼間歩きたかった理由は次の仕事の
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子供たちが巣立つと作らなくなるもの
こんにちは！来てくださってありがとうございますっ今日は朝ごはんから試作2品作ったんだけど肉系だったものだから夜は魚であっさりと…なんて思ったのに暑さもあり(自転車で出かけてたから余計暑い)冷たい麺にしよう〜と思ったら久しぶりに天ぷらが食べたくなり天ぷら蕎麦に
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ようやく心に余裕ができて…
こんにちは！来てくださってありがとうございますっ昨日はね、友達が遊びに来ましたウチの観葉植物の土替えを全部やってくれたぁ〜もと花屋さんに勤めていたから色々詳しいのね。土も、ここのこれが良いの！と、言ったこともない(もちろん知らない)連れてってくれて凄い人気
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息子の自炊ごはん記録とインボディ結果
こんにちは！来てくださってありがとうございますっ梅雨いり中の本日は晴天！溜め込んでいた洗濯物一気に洗濯して思いっきり外に干す気持ちいい寝る前お腹ぺこぺこだから、朝ごはんはすごく美味しく食べられる紅鮭、もずく酢おかひじき＆蓮根(茹でただけ味付け無し)アスパラ
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試作ご飯とドヤ顔猫と息子自炊ご飯記録
こんにちは！来てくださってありがとうございますっすでに6月…早すぎるんでない？？？湿度70パーセント超え肌は潤って嬉しいけど蒸し蒸し風が入ると気持ちいいね〜もちろんエアコンもまだつけてないなんなら扇風機も出してあるけど回してない節電よ朝ごはん残りものを消費し
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