はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

カテゴリ: 朝ごはん

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ最近、やたらと肉が食べたい。あっさりにしたものじゃなく、こってりしたザ・肉的なやつ。だから昨日は、肉肉しいハンバーグにしようと決めてタネは準備してた〜(ケイさんのお弁当に入れた)牛ももかたまり肉を買ってきて ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ昨日、ケイさんから連絡がきてそっちに泊まっていい?だってさ。暇…らしい(≧∀≦)きっと、つむぎに会いにきたくなったかな。自分んちで飼うより、実家に帰ってきたときにつむぎに会う方が良いんだよ。大変なこと ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ今週もタクミは分散登校で、今日は休みです。来週からテストが始まるので勉強の毎日…練習も休みだったので普段よりはテスト勉強をする時間も設けられています。そして寝る時間も。今日の朝ごはん。✳︎にしん✳︎卵焼き ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ昨日は、前々から(いや、ほんとなら去年から)タクミと約束していた、ウニ丼を食べにいってきました^^練習が休み。テスト期間がずれた。そして、ウニ漁解禁!全てのタイミングが揃った昨日。朝起きて準備して、目指すわ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ昨日はケイさんちからつむぎのゲージを持ってきた。(もちろんケイの了承を得て)行動範囲も広くなってきたのでさすがにゲージがないと、こりゃ大変だ!ってことで少しでも早く使ったほうが良いかなと。そして色々な話を聞 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ猫の成長が早すぎる。朝、できなかったことが夜にはできてる。昨日はそんなことしなかったのに今日はするようになった。登れなかったところが登れるようになり、あちこち気になって仕方ないのかちょっと姿が見えなくなっ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっこれ、昨日の朝ごはん。たらこパスタ希望のタクミ。いただいた、農家さん直送の今が旬なアスパラを使って。この週末、来月行うことになってる、講演会の打ち合わせがありました^^諸々お話しさせていただきましたが私の ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっようやく週末、連休です。とっても嬉しいです。昨日のオンライントレーニングを終えてランニングにいったタクミ。私はご飯を食べてウォーキング…ちょっと時間差で各自運動です。一緒に行こうか?!と言ったんだけど、そ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ昨日は、あまりにもうるさい私のためにケイさん、猫ちゃん連れてきてくれた。というか、昼間仕事行ってる間、心配だったから預けていたらしく仕事帰りに引き取って自宅に帰ろうとしたのをちょっと寄ってくれたんです。家 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ昨日は緊急事態宣言初日。練習もあったのですが、天気もよくなかったので私は無料送迎タクシーになってタクミの送迎。練習時間の間は、ケイさんちで時間を潰そうと寄ったのよね。久しぶりにちゃんと話せた?かも。少し話 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ昨夜はちょっとバタバタしてた。7時半までにご飯準備して洗濯して翌日の下ごしらえして…そのあと、ウォーキングいって整骨院行って…帰ったらタクミのご飯出して、その横でリモートで打ち合わせしてお風呂入って…久しぶ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ朝、テーブルの上に仕事用の鞄をおき、お弁当だの水だのいれたバックをおき、着替えて出かける。さて、携帯は…あれ?携帯…どこいった???さっきまで使っていたよな。お弁当のバックや鞄などくまなく探す。だけど見当 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ昨日は母の日。分かってはいたけど特に私から何を言うこともありません。そしたらいきなりご飯を食べてるとき。あーーー!!!今日、母の日だった!ありがとうございますいつもありがとうございますご飯もありがとうござ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ昨日は試合が終わって帰宅してからも寝ることはなかったタクミですが、夜はさすがに寝るのも早かった…多分、22時前には寝たんじゃないかなぁ。そして10時間は寝たであろう。今日から3日間、練習もオフなのですがかなり暇 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ豚ロース肉に麹パウダーを水と一緒に揉み込んでおきました。じゃがいも、玉ねぎ、にんにくと一緒に少しの水で蒸し焼きにしたものです。にんにくは最後に潰して、煮汁に醤油を入れてタレを作り、豚肉にのせて食べてもらっ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます^^今日もとっても良い天気。花粉と黄砂が凄いけど、それでも気温が高いので温かな春を感じます。連休中、毎日寒かったのに連休が終わったらこれか…と、少し残念なんですけどね。明日の試合は普通の天気の中で出来たらいい ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ今日の試合、10時キックオフvs札幌大谷高校曇り13度くらい風 強め嫌な風。今朝外にでた瞬間、そう感じました。試合会場、周りには何もないから風もモロだな。この風が吉とでるか凶とでるか。絶対勝たなきゃ。試合時間か ...