はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

カテゴリ: 日記

こんにちは!来てくださってありがとうございますっいよいよ本格的に仕事スタートかしら。試作も始まってキッチンとパソコン前にいることも増えてきました。どーやったら良いかな?どんなものなら良いかな?色々考えますが、楽しんでやってますよー今月末には皆さまに良いお ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ最近、歩きすぎなのかちょっと腰の状態がよくなく…今日はウォーキングを諦めてのんびり過ごしています♪腰の手術をしたときの入院中、張り切ってリハビリのためと廊下をたくさん歩いて歩きすぎて腰が痛くなってリハの先 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっ昨日も母の主治医の先生から連絡があり母の近況報告をうけそのあとオンライン面会をさせてくださいました前回より元気になってる母の姿を見られて少しホッとした軽く笑う姿を見られたからかな。そして、また仕事をしたいと ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ朝ウォーキング、今日もしっかり汗をかいてスッキリしてきました^^ウォーキングしてるとき、母の親友のお母さんから電話が入りました。母の親友は高校時代からの友達。25年前に癌で亡くなりその後、25年間欠かさず月命 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっ母が入院している病院はコロナ禍で面会が思うようにできない事からLINE登録すればオンライン面会ができます。妹たちもみんな登録してできるだけ母と話しをすべくオンライン面会を積極的にやっていこう!と。今まで、看護師 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっこの週末は少し遠くまで足を伸ばして神社巡りに行ってきました。私の中でそういうタイミングなわけでそうでもしないと落ち着かないというか神様に祈ることくらいしかできない…から。神社を回っているとパワースポットとか ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっ昨日の晩ごはんはね、鶏とひじきの巾着にしました^^鶏むねのひき肉にひじき、人参や玉ねぎもたっぷりいれてタネをつくり卵と塩コショウで味付けしたものを油揚げに入れて、白だしで煮ただけ。早めに作って冷やして食べた ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっ色々考えてしまう日もある。今日はあまり寝られなかったな。いろんなことが重なり、多分、少なからず自分の中にストレスというものが溜まっていってたのかもしれない。日常生活の中で変なプライドが邪魔をしてなかなか弱音 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっ母の入院が予想以上に長引き、そうなることで日常の様々な部分で父にも影響してきた。引き落としなどのことは全て母が管理していたわけで、父も分からずもちろん私にも分からずでも一人でどうしようもできない父は私に相談 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっ今日は暑いなぁ。自転車乗ったから余計かな?扇風機を出してきたくらいよだってウチにはつむ姫さまがおられますので…先日、知り合いから捨て猫ちゃんの話がきました。まだ子猫で目ヤニなのか目も開いてないの三匹の子猫た ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっ昨日は一歩も外に出ることなく一日中家で仕事をしていました。こんな日もあるねほんとはウォーキングでも行きたかったけれど仕事終わらず諦めましたっ昼間に胃袋を休ませていたので夕食は早めに食べて夜のオンライン講座に ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっこの週末はドライブがてら散策して沢山の神社巡りをしてお祈りしてそして美味しいものもいっぱい食べて楽しい時間を過ごしました^^ちょっとした贅沢を味わい幸せだな〜と思うこと素敵な場所にいって綺麗だな〜と思うこと ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっ今朝、変な夢をみた。祖母が夢に出てきて母のことをいっている。びっくりして目が覚めちゃった。いつもより早い目覚めだったけどそのまま起きて母の写真を見てた。懐かしい写真…また一緒に出かけたいな母の好きそうなご飯 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっ今日も神社にいってお参りをしてずっと気になってたパン屋さんでパンを買い雑貨屋さんに寄ってみたりしながら警察署にいって免許の住所変更をしてきました今の私は自転車生活してるので(時々歩く!)割と行動範囲も広く動け ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっ今日は自転車に乗らず歩いてスーパーに買い物にいきました。歩くときは物事を考えたいとき。仕事のことを考えたかったのであえてウォーキングを兼ねて買い物にいきました^^往復1時間コースだったけどゆっくり考えられる ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっ今朝、食器洗いの容器に洗剤をつぎたそうと入れたら間違えて手洗い洗剤を入れていたという…誰も笑ってくれないから自分で笑っちゃうよね(≧∇≦)これくらいなら可愛いもんよ。いつも通り…みたいなレベル。昨日の晩ごは ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっ今日は引越ししてはじめての美容室。長年お付き合いのあった札幌の美容師さんとお別れして今日から新しいお付き合いが始まります。札幌で美容室をすでにリサーチしてあったんですよね。美容師さんからの紹介です。まずは行 ...