はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

カテゴリ: 晩ごはん

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ今日はハロウィンですね。ちまたでは…デス。我が家にとってハロウィンパーティーみたいなものはすでに過去の話しです。そういうの、いらないらしい〜男の子だからか?成長したってことですね。こういうイベントは小さな ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ左上…つむ姫の尻尾がチラリ(≧∀≦)今週は雨予報が多く、この雨で寒さが増していく〜今日なんてめちゃくちゃ寒くて朝出勤するときは6度でした。つむ姫もお留守番なのでストーブもつけっぱなしです。そして、部屋の中も薄 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ練習が休みの月曜日。そんなんだから、晩ごはんもゆっくり食べられます。…が、それでなくてもタクミは食べるのが遅いわけで、とっくに食べ終えた私は家事仕事をはじめる。洗濯物を干さなきゃならん乾いたものを畳まなき ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっコロナということもありタクミの大学面接試験はオンラインです。道外の大学なので交通費・宿泊費がかからないのでそこは本当に助かりますね。そしてこれからしばらくは、提出書類などあるだろうからタクミは気が抜けない ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ昨日もオフだったタクミは学校帰り、本屋さんに寄ったみたい。受験勉強に追われる友達…クラスのほとんどが休み時間から放課後にわたり一生懸命勉強をしているのでタクミはかなり暇人らしいのです。最近はあまりに暇で休 ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますっっ10月。早いですね。今年も残すところ3ヶ月。高校生活もあとわずか。さぁ〜!日曜日の試合に向けてしっかり美味しく食べてもらいましょう〜昨日の晩ごはん。トンテキ風ポークステーキ。昨日は切り込みを入れてあげましたよ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ最近、少し寒くなってきたからかつむ姫は朝方、布団の中に入ってきます。これ、最高に至福の時間^^めっちゃ嬉しいし、とっても心地良くて気持ちいい。今日もくるかな?って待ち遠しく思うほどなんです。手羽元と大根の ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ今日からちょっと仕事のため、地方にいきます。そんなんで、一昨日からタクミのご飯やら作り置きを作ってました。なんてことない、昨日・一昨日からのご飯を多めに用意したり、味付けしたお肉を用意したり、新たに何かを ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ昨日、仕事から帰ったらタクミは寝てた。さぞお疲れのよう(友達と遊んで)練習も休みだったし、爆睡してリセットですね。晩ごはん。昨日はデミグラスソースの煮込みハンバーグです。中にはチーズを入れてます。しめじ、ブ ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますっっ先日、ちょっとだけ髪を切りました。しばらく髪を伸ばしてて、毎日髪をしばって会社に行ってたんだけどそろそろ少し切ろうかな?ということで整える程度に切ったんです。なのでせっかくだからと、髪をおろして行きました ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっちょうど一年前のこの日、私は腰の手術をしました。確か13時ころ、ストレッチャーに乗って手術室に向いました。あれから一年。まったく腰痛はないとは言いきれないけどそれでも、あの時のような酷い痛みは全くない。腰に ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ受験生。考えたら3年前もそうだった。受験の日、小さめのお弁当にキットカットも添えて持たせたなぁ。次は大学受験。早いものです、ほんっと。ケイさんの時とはまたちょっと違うので初めての事もたくさんで緊張します。と ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ昨日の晩ごはんから〜豆腐ステーキ。朝からしっかり水切りしておいた。何にするか悩んだけど、シンプルにこちらで。焦げたわよ。手羽先が大好きなのに、焦げちゃったわよ。つむ姫のあれこれで、フライパンから出し遅れた ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!これから進路のあれこれで、ちょっと忙しくなるタクミ。大事な時期ですから、私はいつものようにすったもんだしてる場合じゃなく神経張り巡らせていなければなりません(ノ_<)やっちまった…なんて、許されるわけ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっチームの練習時間が変更になり少し早くなりました。そんなこともあり、練習後は軽めの補食でエネルギー補給をし、帰宅後に晩ごはんを食べてもらいます。昨日の晩ごはん。むね肉でチキンソテーを。そこに、にらダレ&トマト ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ今日は仕事が休みなので目覚めた後もベットの中でゆっくりまったりゴロゴロしてました。もちろん、つむ姫と。つむもピトッとくっついてくるんですよそれがたまらなく可愛くって心地良い。これで今日の試合が早い時間から ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ一昨日の練習はやっぱり体力的にキツかったようですが、昨日はだいぶ良くなったと言ってました。少しずつ、体力も戻りつつあります。なので、日曜日の試合には間に合うかな?ギリギリかな?なんとか少しでも戻れるように ...