一番きて欲しくないところに来てしまった…
朝ごはん。✳︎鮭✳︎ブロッコリー、トマト✳︎キムチ納豆✳︎厚揚げひじき煮✳︎小松菜ともやしのナムル✳︎味噌汁(キャベツ、大根、えのき、しめじ、絹さや)✳︎白米✳︎ヨーグルト、フルーツこんにちは！来てくださってありがとうございます＾＾昨日は帰宅後、ざるラーメ
...
二個弁と朝ごはん。今日から試合飯！
こんにちは！来てくださってありがとうございますっっ今日も練習が遅いので二個弁です＾＾ちなみに昨日は豚汁を作っていたのでお弁当のほか、豚汁、ヨーグルト、フルーツを帰ってから食べてもらいました。今週土曜日、プリンスリーグ。なのでタクミは今日から試合飯！お昼の
...
前屈で寝る姿が愛おしい
こんにちは！来てくださってありがとうございますっっ今朝。起きたら、食卓のところに置いてあったテッシュが散乱してる！つむぎにやられたね…普段は、「ダメ！」と怒られるので思うようにできないけど隙をみてイタズラまでするようになった。この先が思いやられる。。。笑
...
試合結果とのんびり過ごした平日の朝。
こんにちは！来てくださってありがとうございますっ今日はご飯写真、無しです。昨日はサボってピザを注文しました。かなり久しぶりの宅配ピザ…初めて出前館を使ってみました＾＾けど、それだけじゃ罪悪感もあったからサラダやスープなど簡単なもの、作りました。私…そうい
...
【豚ニラ甘酢炒め】#疲労回復#豚ヒレ肉#簡単#ご飯のおかず …試合前日晩ごはんと当日朝ごはん＆補食
こんにちは！来てくださってありがとうございますっっ今朝は7時出発のタクミ。朝ごはんを食べる時間も確保するので6時起床です。キックオフは11時。バスにて移動があるので出発も早くなりました。vs駒大苫小牧。苫小牧の気温予報は19度(昨日予報)疲れは全くなし。体調よし。
...
試合2日前の晩ごはんと朝ごはん
こんばんは！来てくださってありがとうございますっっ試合2日前の昨日は、練習からの帰宅も早かったので自宅で食べてもらうスタイル。ちなみに練習場か我が家まで近くはないので補食のおにぎりは食べてもらっています。昨日はね。チャプチェにしました＾＾牛肉、ピーマン、玉
...
朝ごはんと今週ラストべんとー。可愛い顔して…
こんにちは！来てくださってありがとうございますっっ今週末、試合。体調万全。疲れもなし。朝ごはん。今朝は、大好物のたらこパスタです。パスタのリクエストがあるときって、たらこパスタか納豆パスタ…ばかり。シンプルなものが好きなのかなぁ〜簡単だから良いんだけどね
...
【豆腐肉団子とキャベツの旨塩スープ】#消化の良いスープ#食べるおかずスープ#スープ …朝からいろんなことをやってくれる
こんにちは！来てくださってありがとうございますっっ夜中、私の枕元でつむぎが丸くなって寝ています(枕は使っていないので、ほぼ顔の近く)丸くなった体が私の顔に当たっているわけです。気持ち良くて目が覚める。心地よい瞬間。その数時間後、目覚まし前につむぎに起こされ
...
【万能ダレdeローストポーク】#焼き肉ダレ#塩麹#漬けおきおかず#作り置き …二個弁再開しました〜
こんにちは！来てくださってありがとうございますっっ昨日、タクミ。家の中を歩いていたら(普通に)横からシュッ！とつむぎが横切ってきて、避けようとした勢いで体勢を崩して転がった。でも。1メートルほど吹っ飛んでしまうほど、つむぎを蹴っ飛ばしてしまった！つむぎもびっ
...
首の周りが気持ち良くて
こんにちは！来てくださってありがとうございますっっ首輪をつけてから…っていう話をひとつ前の記事にも書いたけど、私も調子にのって、あちこちでつむぎの首の周りをかいてあげちゃいます。洗面所だろうが、ソファの上だろうが、お構いなしに…あまりの気持ち良さに、その
...
試合前日ご飯と試合当日朝ごはん
こんにちは！来てくださってありがとうございますっっ今日はプリンスリーグ戦！その試合に向けての昨夜の試合飯です。鶏肉のトマト煮に、海老ピラフを添えました〜鶏肉はむね肉。焼かずにトマトソースで煮て仕上げてみたよ。ふわっふわでとても柔らかく、トマトソースが絡ん
...
【厚揚げと小松菜の卵あんかけ丼】#厚揚げ#あんかけ丼# …試合2日前の献立と資格取得
こんにちは！来てくださってありがとうございます＾＾週末。今日もオンライン講義を受けました。明日も、来週末も講義です。資格のための講義。私、アスリートフードマイスター1級を受けることに決めました。今までは東京にいって講義を受けることが条件だったので、それはち
...
体調に合わせて色々考えるね
こんにちは！来てくださってありがとうございますっっ昨日は仕事帰りにタクミから連絡があり、財布を忘れてJRに乗れなかったから練習場まで送ってほしい。。。と。そんなんで帰宅したのも遅くなり、晩ごはん作って諸々やってタクミが帰ってくるころはダウンしてソファから動
...
元気すぎる子猫と負傷だらけの飼い主
こんにちは！来てくださってありがとうございますーーーっっ！夜中3時ころ。私の手やら顔やらにちょっかい出してきてつむぎに起こされ…朝方5時ころ。顔の上にどさっと乗って顔中ペロペロ舐められて起こされ…目覚ましなるまで誤魔化し寝てて、つむ〜おはよぉ〜って起きたら
...
【マスタード醤油ポークソテー】#15分おかず#豚肉おかず#ボリューム#スタミナおかず …家事がなかなか進まない
こんにちは！来てくださってありがとうございますっっ昨日は久しぶりにタクミは練習からの帰宅が遅かった…学校や練習時間も通常に戻り学祭も近いのでその準備もあるらしく、今週から色々と忙しくなるようです。日曜日は試合。プリンスリーグ戦。疲れて免疫下がって、体調が
...
