2018/11/28 【レシピ】キムチーズ納豆ピザ✳︎簡単✳︎おつまみ✳︎あと一品に! こんばんわ!来てくださってありがとうございますーーーっっ!こんな時間にごめんなさい…です。いろいろあって、昼間に投稿しようと思っていたブログ。時間差ありますが、良かったら読んでくださいね^^昨日は練習日。雪もなく、外サッカーを思いっきり堪能したよう^^あ ... カテゴリ : 副菜 , 日記
2018/11/27 【レシピ】里芋のごま甘酢✳︎副菜✳︎お弁当おかず✳︎作り置き こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日はとっても良い天気^^雪も溶けたんで練習は外でできるかなー?なんて言ってました。外サッカーの方が思いっきりできるから…楽しいらしいです雪国は年中外でサッカーができないから(もちろん野球や陸上など ... カテゴリ : 副菜 , 作り置き
2018/09/04 【レシピ】あと一品に♪じゃがいもとたらこのマヨチーズ焼き✳︎練習前後のお弁当…偉いなと思ったこと。 こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日、練習から帰ってくるのが遅くなると予想したタクミは、明日提出の宿題を終わらせるために早めに起きてきた起きなかったら6時20分に起こして!昨日からそう言われてたよ段取り組んで前倒しして、やることはや ... カテゴリ : 副菜 , 朝ごはん
2018/06/18 【レシピ】豚肉の生姜焼き✳︎豆苗とツナの梅おかか✳︎子供好き✳︎ご飯のおかず✳︎がっつりおかず✳︎5分以内の副菜 【はるはるママの野菜でがっつりおかず】「Amazon」 「楽天」皆さまの食事作りのお役に立てますように…✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっ ... カテゴリ : 豚肉 , 副菜
2018/06/10 【レシピ】ピーマンとツナの塩昆布✳︎すぐできる副菜✳︎5分以内✳︎ピーマン消費✳︎チキンカツ定食…同じ時間を共有した仲間。 【はるはるママの野菜でがっつりおかず】「Amazon」 「楽天」皆さまの食事作りのお役に立てますように…✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっ ... カテゴリ : 副菜 , 日記
2018/05/18 【レシピ】切り干し大根とひじきの和風サラダ✳︎副菜✳︎味見とまらない✳︎鉄分カルシウム…将来の夢。 新刊【はるはるママの野菜でがっつりおかず】「Amazon」 「楽天」皆さまの食事作りのお役に立てますように…✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎こんばんは!来てくださってありがとうございますー ... カテゴリ : 副菜 , 子供のこと
2018/04/30 【レシピ】さつまいもの昆布煮✳︎作り置き✳︎おふくろの味✳︎和食…プールに行ったら。 新刊【はるはるママの野菜でがっつりおかず】「Amazon」 「楽天」皆さまの食事作りのお役に立てますように…✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎こんばんは!来てくださってありがとうございますーー ... カテゴリ : 副菜 , 日記
2018/04/26 【レシピ】ひじきとカラフルピーマン甘辛炒め✳︎お弁当のおかず✳︎副菜✳︎鉄分…試合3日前の献立。 新刊【はるはるママの野菜でがっつりおかず】「Amazon」 「楽天」皆さまの食事作りのお役に立てますように…✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎こんばんは!来てくださってありがとうございますーー ... カテゴリ : 試合前後の献立 , 副菜
2018/03/28 【レシピ】ごぼうとこんにゃくの甘辛炒め✳︎地味おかず✳︎お弁当✳︎作り置き✳︎やっぱりこういうご飯が一番かなぁ〜 新刊【はるはるママの野菜でがっつりおかず】「Amazon」 「楽天」全国の書店様にて発売致しました!皆さまの食事作りのお役に立てますように…✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎こんばんは!来てく ... カテゴリ : 野菜料理 , 副菜
2017/10/03 【レシピ】箸休めにもってこい!簡単✳︎常備菜✳︎作り置き✳︎きゅうりとわかめのさっぱりサラダ✳︎朝ごはん。 こんにちは! 今朝は雨…結構降ってました だんだんと朝も起きるのが辛くなってきましたね ケイが高校の時はいつも6時頃起きていたんだけど、最近は6時15分頃に起きだすようになりました 今朝も目覚ましで目が覚めたものの、あと5分〜 ... カテゴリ : 副菜 , 朝ごはん
2017/09/15 【レシピ】野菜を美味しく食べよう✳︎旨味たっぷりピーマンのカニカマ餡✳︎簡単✳︎副菜 こんばんは^^ 会社でホッケをもらったの なんまら脂がのってて超美味しい〜 ケイ、大絶賛してたぁ そして今日はこ ... カテゴリ : 野菜料理 , 副菜
2017/09/03 【レシピ】豆苗ともやしのナムル。試合後の「まごわやさしい」バランスの良い食事。 こんばんは^^ 道カブス、現在1位ですが今日の対戦相手は2位のチーム。 今日の試合、開始早々に2点失点し、かなり焦ったよ でも、前半で1点戻し、後半では先輩のすんばらしい同点ゴール! 他にも惜しいシュートあったりしたけど、結 ... カテゴリ : 試合前後の献立 , 副菜
2017/09/02 【レシピ】レタスの干し海老サラダ&ひじきと白滝のピリ辛炒め煮…鉄分を日頃から意識しよう。 こんにちは^^ 昨日の駅伝大会、タクミはケイの区間記録を更新しました 帰宅後、ケイがどうだった?ってすぐに聞いてきたそう。 やっぱり気になるよね、弟に抜かれてきっと悔しかっただろうな。 だから、タクミにはあんまりケイに ... カテゴリ : スポーツ栄養のお話 , 副菜
2017/08/17 ささみとしめじの梅しそおろし♪…やっぱり好きだな。 こんばんは! 今日はケイ、高校の時の友達が帰ってきてるからって、ご飯食べに行くってさー タクミもお弁当持って行ったし。 そんな時は、あらま!!!って思っちゃう。 そういう時は、子供向けというものじゃなく、大人に嬉しいご飯を作ろう ... カテゴリ : 野菜料理 , 副菜
2017/08/12 あっという間にできちゃいます。生姜あんかけの野菜炒め♪ こんばんは^^ 今日は久しぶりに全員揃った晩ごはん。 ケイは昼間のバイトを終え、またまた夜のバイトです おれは今日、一日働きっぱなしだぁー なんて。 タクミは今日で練習を終え、明日からお盆休み^^ こんなにお盆休みがあるなん ... カテゴリ : 野菜料理 , 副菜
2017/08/09 野菜を美味しく食べよう!野菜のジュレ♪人参のツナサラダ♪ こんばんは^^ 早速今日の晩ごはんー! 野菜を美味しく食べたいなぁ〜と考えてました まずはこれ。 残り野菜を使ってジュレを作った ちょうどよく固まるか冷や冷やして冷やしたけど(親父ギャグか) ... カテゴリ : 副菜 , 野菜料理
2017/06/29 あと一品にオススメ♪玉ねぎのツナチーズ焼き…地方新聞に掲載していただきました! こんばんは^^ タクミはお弁当持参なんで今日は少しヘルシーに。 今日の我が家の晩ごはん♪ 豆苗と人参を豚もも薄切り肉で巻いてレンチン♪ 大根おろしとポン酢をかけてシンプルに! ... カテゴリ : 副菜 , お知らせ